یونی زینک

موارد مصرف یونی زینک: کمک به سلامت و تقویت پوست و مو

دستور مصرف یونی زینک: دو قرص در روز به همراه غذا مصرف نمایید.

توضیحات:
مقادیر بسیار کمی از روی برای سلامتی انسان لازم است. روی عنصری فلزی است و از عواقب کمبود آن می توان به اختلالات رشد و اسهال حاد در کودکان اشاره کرد. روی همچنین برای درمان آکنه ، پیری پوست ، تبخال و برای تسریع بهبود زخم روی پوست استفاده می شود. همچنین برای تقویت سیستم ایمنی بدن ، درمان سرماخوردگی و عفونت های مکرر گوش و همچنین جلوگیری از عفونت های تنفسی مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین برای مالاریا و سایر بیماری های ناشی از انگل استفاده می شود. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد مصرف روی با بیوتین ممکن است برای ریزش مو مفید باشد.

موارد احتیاط:
- قبل از مصرف با متخصص تغذیه خود مشورت نمایید
- با آب یا نوشیدنی مصرف نمایید و از جویدن پرهیز کنید.
- از میزان توصیه شده بیشتر مصرف نکنید.
- مکمل های غذایی نباید جایگزین یک رژیم متنوع و متعادل و یک سبک زندگی سالم شوند.
- مانند سایر مکمل های غذایی ، اگر تحت نظارت پزشکی هستید ، از حساسیت غذایی رنج می برید ، یا به هر یک از مواد تشکیل دهنده حساسیت دارید ، قبل از مصرف حتما با متخصص تغذیهیا پزشک خود مشورت کنید.
- فاقد گلوتن، مخمر، نمک، لاکتوز، گندم و شیر است.

میانگین اطلاعات تغذیه ای در هر واحد قرص:
سولفات روی 41.4 میلی گرم، بیوتین 100 میلی گرم، اسید فولیک 500 میکروگرم، ویتامین ب1 10 میلی گرم، ویتامین ب2 10 میلی گرم، ویتامین ب3 100 میلی گرم، ویتامین ب6 3 میلی گرم، ویتامین ب12 15 میکروگرم، ویتامین سی 150 میلی گرم، کلسیم دی پانتوتنات 50 میلی گرم

یونی زینک
یونی زینک، ویتامین C:
ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی است که می تواند رادیکال های آزاد را خنثی کند. متخصصین پوست گزارش نمودند که به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی، ویتامین C به روند بازسازی طبیعی پوست کمک می کند، به بدن کمک می کند سلول های آسیب دیده پوست ترمیم شوند. بنابراین، با همان مکانیسمی که مصرف غذاهای غنی از آنتی اکسیدان به بدن در مبارزه با رادیکال های آزاد کمک می کند، آنتی اکسیدان های موضعی با کمک به جبران اثر مضرر نور خورشید مانند آسیبUVو قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا، همان مکانیسم را برای حفاظت از سلامت پوست انجام می دهند.
نقش بازسازی سریع آنتی اکسیدان ها
آنتی اکسیدان ها با خنثی سازی تولید مولکول های بسیار واکنش پذیر به نام رادیکال های آزاد، از آسیب به سلول های پوست جلوگیری کرده یا آن را کاهش می دهند. به عبارت دیگر، آنتی اکسیدان ها به سلامت بدن و سلول های پوست کمک می کنند. این قدرت مبارزه با رادیکال های آزاد فقط برای کمک به حفظ علائم پیری زودرس مهم نیست. جوشوا زایکنر، مدیر تحقیقات آرایشی و بالینی در بیمارستانMount Sinaiدر شهر نیویورک، بیان نمود که ویتامینC با خنثی سازی رادیکال های آزاد، می تواند به محافظت از پوست در برابر تغییرات پیش سرطانی ناشی از اشعه ماورا بنفش نیز کمک نماید.
ویتامینCچگونه به سلامت پوست کمک می کند؟
به طرز حیرت انگیزی، فواید ویتامین C برای پوست محدود به قدرت آنتی اکسیدان آن نیست. این ویتامین درمانی منحصر به فردی برای پوست دارد که باعث می شود جایگاهی دائمی در زندگی روزمره شما داشته باشد. برای مثال، هوارد سوبل، متخصص پوست در نیویورک توضیح می دهد، از آنجا که این ویتامین بسیار اسیدی است  وقتی به صورت موضعی استفاده می شود، باعث تسریع در تولید کلاژن و الاستین می شود. به یاد داشته باشید، کلاژن و الاستین هر دو فیبرهای پروتئینی هستند که به صورت طبیعی در پوست وجود دارند و به استحکام و سفت نگه داشتن پوست کمک می کنند. بنابراین، در کمک به تقویت تولید کلاژن، ویتامین C موضعی می تواند به جلوگیری از پیری زودرس پوست کمک نماید. ویتامین C باعث تحریک سنتز کلاژن ها شده، بدوناینکه روي سنتز دیگر پـروتئین ها تاثیري بگذارد وهمچنین این ویتامین براي آنزیم پرولیل هیدروکسیلاز که باعث پایداري کلاژن ها می شود، ضروری است. علاوه بر این ویتامین C براي اتصال عرضی مولکول هاي کلاژن به یکدیگر جهت قدرت بافت لازم است و درنهایت با واکنش تحریک ژن هاي کلاژنی براي سنتز کلاژن ها برای سلامت پوست مهم است.
یونی زینک، بیوتین: این ویتامین به حفظ غشای مخاطی پوست کمک می کند. هنگامی که افراد کمبودویتامین B7دارند، یکی از علائم آن بثورات قرمز و پوسته پوسته است. بیوتین همچنین نقش مهمی در روند متابولیسم چربی بازی می کند، که برای حفظ سلامت پوست ضروری است.
آیا بیوتین به جلوگیری از ریزش مو کمک می کند؟ بیوتین، همچنین به عنوان ویتامین B7 شناخته می شود، تولید کراتین در مو را تحریک نموده و می تواند سرعت رشد فولیکول را افزایش دهد.
یونی زینک، فلز روی: روی نقش مهمی در رشد و ترمیم بافت مو دارد. همچنین به عملکرد صحیح غدد روغنی اطراف فولیکول ها کمک می کند. ریزش مو علامت رایج کمبود روی است
آیا کمبود روی بر سلامت ناخن ها تأثیر می گذارد؟ روی یک ماده مغذی ضروری است که می تواند به سلامت مو، پوست و ناخن ها کمک نماید. کمبود روی، که ممکن است به دلیل کمبود روی در رژیم غذایی یا یک بیماری پزشکی زمینه ای باشد، می تواند باعث دیستروفی ناخن شود. دیستروفی ناخن بر اثر عوامل مختلفی از جمله:
- عوامل فیزیکی شامل ضربه و فشار
- بیماری‌های قلبی عروقی
- بیماری‌های تنفسی
- سوءتغذیه
- بیماری‌های پوستی
- و عفونت‌های قارچی ایجاد می‌شود.
نقص سیستم ایمنی به ویژه در بیماری‌هایی نظیر ایدز و اختلال در گردش خون نیز از دیگر عوامل این عارضه هستند. این عارضه با علائم مختلفی بروز می‌کند که معمولا به شکل ‌شیارها و خطوطی موازی یا افقی است که روی ناخن نقش می‌بندد و می‌تواند خفیف یا شدید باشد. تغییر رنگ و تغییر استحکام ناخن (شامل شکنندگی یا سفت‌شدن) از دیگر علائم رایج این عارضه هستند.
یونی زینک، اسید فولیک
اسید فولیک از ویتامین های محلول در آب و جزء گروه ویتامین های B می باشد که در سنتز نقش داشته و جهت رشد طبیعی بدن، تولیدمثل، تولید DNA ، شیردهی، تشکیل آنتی بادی ها و تقسیم سلولی جفت و جنین لازم است. اسید فولیک در درجه اول مسئول رشد سالم سلول است. این سلول ها شامل سلول هایی هستند که در داخل بافت های پوست و همچنین مو و ناخن های یافت می شوند. چنین تأثیراتی بر روی موهای باعث تمایل به مصرف اسید فولیک به عنوان یک روش درمانی ممکن برای رشد مو باشد. علاوه بر این، اسید فولیک به سلامت گلبول های قرمز خون کمک می کند. در واقع اسید فولیک نقش موثری در تولید گلبول های قرمز خون دارد. هورمون ها ارتباط مستقیمی با رشد و ریزش مو دارند و حفظ تعادل برای حفظ سلامت مو مهم است. اسید فولیک می تواند به آن کمک کند. اسید آسکوربیک یک آنتی اکسیدان بسیار قوی است.
کاربردهای دارویی
- کمک به جذب آهن معدنی
- ممانعت از تشکیل ترکیبات سرطان زا
- کوفاکتور آنزیم ها
- بیوسنتز و کارنیتین و نورادرنالین
- تحرک سنتز کلاژن
- بیوسنتز انتقال دهنده های عصبی
- محافظت از فولیک اسید و بهبود ایمنی در برابر بیماری از نقش های اسید آسکوربیک در بدن می باشد.
بدن قادر به سنتز اسید آسکوربیک نمی باشد و همچنین این ویتامین می تواند در بدن ذخیره شود و مقدار مناسب باید به طور منظم از طریق رژیم غذایی دریافت شود. اسید آسکوربیک به طور گسترده ای در طبیعت وجود دارد به خصوص در میوه جات تازه، برگ سبزی جات مانند:
- کلم 
- لیموترش
- پرتغال
- گوجه فرنگی
- توت فرنگی
- منابع حیوانی این ویتامین مانند گوشت، ماهی، مرغ، تخم مرغ

کپی اطلاعات از سایت دارویاب و داروخانه اینترنتی دکتر صنیعی ممنوع است.