قرص دابل بول میل جنسی را در آقایان افزایش می دهد و باعث تقویت ایمنی و رفع خستگی می شود. دارای اثرات آنتی اکسیدان است و در بهبود عملکرد سلول های مغزی موثر است.
موارد مصرف دابل بول : حساسيت ، مشكلات ناشی از افزايش سن ، سندرم خستگی مفرط (CFS) ، خستگی يا بی حالی ، ديابت شيرين ، بيماری قلبی ، بيماری لايم (Lyme) ، مشكلات نقص عملكرد سيستم ايمنی ، پسوريازيس ، مشكلات حافظه ، بيماری MS ، كلسترول بالا ، بيماری AMD (تخريب ماكولا ناشی از افزايش سن) و شرايط ديگر
دستور مصرف دابل بول : روزانه 2-1 عدد قرص همراه با یک لیوان آب میل شود.
شرايط نگهداری :
- در دمای پايين تر از 30 درجه سانتی گراد ، دور از نور و رطوبت نگهداری گردد.
- دور از دسترس كودكان نگهداری شود.
عوارض جانبی : به ندرت علائمی از قبيل بی اشتهايی ، تهوع ، استفراغ ، اسهال ، راش پوستی و يا ديگر حساسيت های غير طبيعی با مصرف اين مكمل گزارش گرديده است.
تداخلات دارويی :
- مصرف همزمان با داروهای بارداری ، می تواند غلظت سرمی ويتامين B12 را كاهش دهد.
- داروهای ضد التهاب غير استروئيدی (NSAID) ، مهار كننده های گيرنده هيستامينی و مهار كننده های پمپ پروتونی می توانند جذب ويتامين B12 را كاهش دهند.
- به دلیل وجود کافئین، با لیتیوم - تئوفیلین و کلوزاپین دارای تداخل دارویی می باشد.
موارد منع مصرف :
- درد قفسه سينه ، افزايش ضربان قلب ، گيجی ، تورم دست ها يا پاها ، حساسيت پستان و بی نظمی های قاعدگی
- در دوران بارداری و شیردهی استفاده نشود. همچنین در افراد مبتلا به بیماری قلبی عروقی با احتیاط مصرف شود.
مصرف در دوران بارداری و شيردهی : قبل از مصرف اين قرص در دوران بارداری و شيردهی ، با پزشک مشورت نماييد.
موارد هشدار و نکات قابل توجه :
- چنانچه نسبت به هر يک از تركيبات اين قرص سابقه واكنش حساسيتی يا بثورات جلدی داشته ايد ، از مصرف اين مكمل خودداری كنيد.
- چنانچه داروی دیگری مصرف می کنید قبل از مصرف این فرآورده با پزشک یا داروساز مورت نمایید.
- این فرآورده جهت تشخیص ، پیشگیری و درمان بیماری نمی باشد.
- این فرآورده فاقد رنگ و طعم دهنده های مصنوعی ، نگهدارنده ، ذرت ، سویا ، گندم ، نشاسته ، گلوتن ، شکر و مخمر می باشد.
- از جویدن قرص و مصرف بیش از مقدار توصیه شده خودداری نمایید.
اجزای تشکیل دهنده :
ويتامين B3 (نياسين آميد) و ويتامين B5 (اسيد پنتوتنيک) : ويتامين B3 و ويتامين B5 برای سنتز كو آنزيم A ضروری می باشند و با افزايش آزاد سازی اسيدهای چرب ، توليد هورمون ها مانند هورمون كورتيزون از غده آدرنال را تقويت می كنند. همچنين باعث كمک در ساخت استيل كولين كه در واكنش های عصبی-ماهيچه ای نقش دارند می گردند.
ويتامين B6 : ويتامين B6 يک كوفاكتور است كه برای سنتز نوروترانس ميترها مانند دوپامين كه خلق و خو ، انرژی ، توانايی ، تمركز ، افزايش سلامتی و قدرت سيستم ايمنی را تنظيم می كند لازم است. ويتامين B6 ، نقش مهمی در متابوليسم آمينواسيد ها ، چربی ها و كربوهيدراتها داراست.
ويتامين B12 : ويتامين B12 يک ويتامين محلول در آب مورد نياز در ساخت DNA است. همچنين در متابوليسم كربوهيدراتها ، چربی ها و پروتئين ها بکار مي رود. اين ويتامين ، برای فعال سازی اسيد فوليک ، حفظ عملكرد صحيح بافت های عصبی و تشكيل گلبول قرمز ضروری است.
سایر ترکیبات : مالتود کسترین ، میکرو کریستالین سلولز ، نشاسته ، کلوئیدال آنهیدروس سیلیکا ، منیزیم استئارات ، کراس پوویدون ، هایپروملوز ، تری استین ، اتیل سلولز ، تالک ، تیتانیوم دی اکسید ، اکسید آهن قرمز ، اکسید آهن سیاه
گوارانا: گوارانا گیاهی بومی برزیل و آمازون است. میوه گوارنا تقریبا به اندازه یک دانه قهوه به رنگ قرمز است که درون آن یک هسته سیاه با پوسته ای به رنگ سفید قرار دارد. امروزه متداول ترین اشکال گوارانا شامل شربت ها، عصاره ها و تقطیراتی است که به عنوان طعم دهنده ها و منبعی از کافئین در ساخت نوشابه استفاده می شود. گوارانا همچنین به عنوان یکی از اجزای کاهش وزن گیاهی مورد استفاده قرار می گیرد.
کاربردهای سنتی:
در سال 1840 ، کافئین به عنوان ماده اصلی تشکیل دهنده گوارا شناخته شد. در قرن نوزدهم، گوارانا به عنوان یک نوشیدنی در فرانسه رواج یافت. در سال 1880 به عنوان داروی رسمی در آمریكا معرفی شد. گوارانا توسط سرخپوستان برزیل به عنوان نوشیدنی مانند چای یا قهوه استفاده می شود. گوارانا به دلیل وجود کافئین، یک نوشیدنی تحریک کننده است. در مقایسه با قهوه، دانه های قهوه حاوی حدود 1-2٪ کافئین و برگهای خشک شده گوارانا حاوی 1-4٪ کافئین می باشد. از گوارانا به عنوان یک ترکیب طبیعی انرژی زا، تحریک کننده حافظه، طعم دهنده نوشیدنی ها و به عنوان یک جزء در محصولات طبیعی کاهش وزن مورد استفاده قرار می دهند. همانطور که اشاره شد از آن در قرص های کاهش وزن به منظور رسیدن به وزن متعادل استفاده می شود. محققان این نقش را به کافئین موجود در آن ارتباط می دهند.
گیاهی سرشار از آنتی اکسیدان: این گیاه سرشار از خواص آنتی اکسیدانی است . آنتی اکسیدان ها بسیار مهم هستند زیرا رادیکال های آزاد را خنثی می کنند. این مولکول ها می توانند با بخش هایی از سلول ها ارتباط برقرار کنند و منجر به پیری زودرس، بیماری قلبی، سرطان ها و سایر بیماری ها شوند.
کاهش خستگی و افزایش تمرکز: همانطور که در بالا اشاره شد مقدار کافئین آن خیلی بیشتر از دانه های قهوه می باشد بنابراین به کاهش خستگی و افزایش تمرکز و انرژی ذهنی کمک می نماید.
درمان یبوست: گوارانا غنی از کافئین است و ممکن است به عنوان یک ملین طبیعی عمل کند.
بهبود سلامت پوست: به دلیل خواص آنتی اکسیدانی و آنتی باکتریال نقش موثری در بهبود سلامت پوست دارد.
تائورین: اسید آمینه تائورین یک بتا آمینواسید خنثی و محصول نهایی از متابولیسم اسید آمینه های گوگردی است. این اسید آمینه در غلظت های بالا در بافت های حیوانی به خصوص قلب، شبکیه چشم، عضله اسکلتی، مغز، روده بزرگ، پلاسما، سلول های خونی و لکوسیت ها وجود دارد. بنابراین این اسید آمینه نقش قابل توجهی در بسیاری از فرآیندهای فیزیولوژیکی، توسعه شبکیه چشم، متابولیسم اسید صفرا، تنظیم اسمزی و عملکرد غدد درون ریز دارد. مطالعات نشان مي دهـد تـائورين تغذيـه اي ممكـن اســت در پيشــگيري از چــاقي و ديابــت مفيــد باشد.محققان گزارش نمودند که اخـتلالات تغذيـه اي در دوران قبل از زايمان باعث ايجاد مشكلاتی از قبيـل بيماری قلبی-عروقـی، مقاومـت انسـولين، چـاقي و پرفشـار خـوني در دوران بزرگسـالي مـي شـود. بـه علاوه، محققان خاطر نشـان كردنـد بـا افـزايش سن، مقادير تـائورين در قلـب و پلاسـما بـه تـدريج کاهش می یابد.
بدن می تواند تائورین را از دیگر اسیدهای آمینه تولید نماید. اما بدن برخی از افراد نمی تواند آن را تولید نماید و نیاز به مصرف تورین از رژیم غذایی یا مکمل ها خود دارند. شیر مادر سرشار از تائورین است، اما شیرخواری که از شیر مادر استفاده نمی کند به اندازه کافی تائورین دریافت نمی نماید و توانایی تولید آن را نیز ندارد، بنابراین تائورین اغلب به فرمول های شیر خشک مخصوص نوزادان اضافه می گردد. افراد از تائورین برای درمان نارسایی احتقانی قلب و تورم (التهاب) کبد (هپاتیت) استفاده می کنند. همچنین برای بهبود عملکردهای ورزشی، تقویت انرژی، دیابت و سایر بیماری ها استفاده قرار می گیرد.
مکانیسم عمل تائورین:
تائورین در قلب و مغز عملکردهای مهمی دارد، از جمله حمایت از رشد عصب. که این امر ممکن است به بهبود نارسایی قلبی کمک نماید، زیرا به نظر می رسد با کاهش فشار خون سیستم عصبی سمپاتیک را آرام می نماید، زیرا اغلب در افراد دارای فشار خون بالا و دارای نارسایی قلبی این سیستم عصبی بسیار فعال است. تائورين از طريق چند سازوكار ممكن است باعـث بهبـود نارسـايي قلبـيشـود:
1- تـائورين از طريق فعاليت اسمزي اش در كليـه، تنظـيم ترشـح عامــل ســديمي دهليــزي وتنظيم رهايش وازوپرسـين باعـث بهبـود نــاتريئورزو پــرادراري مي شـود
2- جريـان كلسـيم را تنظـيم كـرده و از طريق اثر بخشي اش بر تنظيم آدنوزين منو فسـفات حلقـوي باعـث بهبـود فعاليـت اينوتروپيـك و بتـا- آدرنرژيك مي شود
3- تائورين اثـر آنژيوتانسـينIIرا بر انتقال كلسيم، سنتز پروتئين و سـيگنال دهـي آنژيوتانسينIIتضعيف مـي كنـد و بـه ايـن طريـق ممكن است برخي اعمـال معكـوس آنژيوتانسـينIIيعني تحريك هايپرتروفي قلبي، اضافه بـار حجمـيو مــــدلينگ مجــــدد عضـــله قلبـــي را بـــه حـــداقل برساند.
جینسینگ: گیاه جینسنگ که داراي نام متداول پاناکس و در زبان یونانی به اسم پاناك به معناي تمام درمان ها می باشد،که در سال های اخیر پزشکان آسیایی بر آن تکیه زیادي دارند.جینسنگ قرن ها در طب سنتی چینی مورد استفاده قرار گرفته است. تاکنون بيش از ۲۰۰ ماده موثر از جينسنگ پاناکس استخراج شده که از بين آنها ميتوان به جينسنــوزيدها، پلياستيلنها، آلکالوئيدها، پليساکاريدها، اليگوساکاريدها، اليگوپپتيدها، فلاونوييدها، ليپيدها، ويتامينها و املاح اشاره نمود. جینسینگ داراي خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد سرطانی است. نتایج مطالعات نشان دادند که جنسینگ بر روي بیماري متداول سرماخوردگی موثر بوده و در درمان سرماخوردگی موثر است.
مکانیسم عمل جینسنگ:
یکی از سازوکارهای احتمالی اثرگذار جینسنگ در جلوگیری از افزایش غلظت کراتین کیناز بعد از فعالیت های ورزشی شدید به این صورت است که جینسنگ از طریق افزایش سطوح آنتی اکسیدان های درون زاد و افزایش ظرفیت ضد اکسایشی بدن موجب حذف بنیان های آزاد و در نتیجه کاهش پراکسیداسیون چربی های غشایی و افت آسیب وارده به غشای فسفولیپیدی می گردد. بنابراین از نشت و نفوذ این آنزیم درون سلولی به داخل مایعات خارج سلولی و خون جلوگیری به عمل می آورد.
فواید جینسنگ برای سلامتی
- آنتی اکسیدان قوی و ضد التهاب:
تمامی گونه های جینسنگ حاوی نوعی گلیکوزید استروئیدی به نام جینسنوزاید هستند که قابلیت بهبود سیستم ایمنی بدن را با لفزایش فعالیت آنتی اکسیدان ها در بدن دارا است. استفاده از مکمل های جینسنگ می تواند از افزایش شاخص های التهابی چون کراتین کیناز و لاکتات دهیدروژناز در سرم خون جلوگیری کند. نتایج یک مطالعه نشان داد که عصاره جینسنگ قرمز باعث کاهش التهاب و بهبود فعالیت آنتی اکسیدانی سلول های پوستی در افراد مبتلا به اگزما می شود. یک مطالعه بزرگتر بر روی 71 زن یائسه که روزانه 3 گرم جینسنگ قرمز را به مدت 12 هفته مصرف می کردند و سپس در آنها فعالیت آنتی اکسیدانی و نشانگرهای استرس اکسیداتیو اندازه گیری شد. نتایج نشان داد که جینسنگ قرمز با افزایش فعالیت های آنزیم های آنتی اکسیدانی می تواند به کاهش استرس اکسیداتیو کمک کند.
- بهبود عملکرد مغز:
جینسنگ می تواند به بهبود عملکرد مغز مانند حافظه و بهبود خلق و خو کمک نماید. مطالعات نشان می دهد که اجزای موجود در جینسنگ، مانند جینسنوزیدها و ترکیب K می توانند از مغز در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد محافظت کنند. یک مطالعه بر روی 30 فرد سالم که به مدت چهار هفته 200 میلی گرم جینسنگ مصرف می کردند انجام گردید. نتایج نشان دهنده بهبودی در سلامت روان، عملکرد اجتماعی و خلق و خوی در آنها بود.محققان به این نتیجه رسیدند که ممکن است جینسنگ با کمک به جذب قند خون توسط سلولها می تواند باعث افزایش عملکرد و کاهش خستگی ذهنی شود.
- درمان اختلالات نعوظ در مردان:
تحقیقات نشان داده است که جینسنگ می تواند جایگزین مفیدی برای درمان اختلال نعوظ (ED) در مردان باشد. به نظر می رسد ترکیبات موجود در آن با محافظت در برابر استرس اکسیداتیو، عملکرد رگ های خونی و بافت های آلت تناسلی را به بهبود بخشیده و به عملکرد طبیعی آنها کمک می نماید. علاوه بر این ، مطالعات نشان داده اند که جینسنگ ممکن است تولید اکسید نیتریک را افزایش دهد، اکسید نیتریک ترکیبی است که باعث بهبود آرامش عضلات آلت تناسلی می شود و گردش خون را افزایش می دهد.
- کنترل دیابت:
عصاره جينسنگ سبب تعديل پاسخهاي ايمني مي گردد. به نظر مي آيد ي عصاره جينسنگ با تحريک سيستم ايمني سبب افزايش مقاومت ميزبان مي شود. علاوه بر این اثر جينسنگ روي ماکروفاژها سبب توليد سيتوکين هاي پيش التهابی مانند IFNs و IL-6 ،IL-1β ،TNFα شده است. پيشنهاد گرديده ساپونين هاي جينسنگ با مهار توليد 6-IL ميتواند سبب مهار استرس در افراد مبتلا به دیابت گردد. تعداد زيادی از مطالعات نشان می دهد که 6-IL و TNFα از راه اختلال در مسير پيام رسان انسولين، در ابتلا افراد به دیابت و عوارض آن نقش دارد.
- تقویت سیستم ایمنی: ساپونین های جینسنگ باعث افزایش لنفوسیت های B و T شده و با تحریک سیستم ایمنی شدت و طول دوره بیماری را کاهش می دهد. برخی مطالعات به بررسی تأثیرات آن بر تقویت سیستم ایمنی بدن بر بیماران سرطانی که تحت عمل جراحی یا معالجه شیمی درمانی قرار گرفته اند پرداخته است. در یک مطالعه بر روی 39 نفر را که در حال بهبودی پس از عمل جراحی سرطان معده بودند، روزانه 5،400 میلی گرم جینسنگ به مدت دو سال مصرف کردند.این افراد در بهبود عملکردهای سیستم ایمنی و عود کمتر علائم بهبود، نتایج قابل توجهی نشان دادند.
نتایج یک مطالعه دیگر در بررسی تأثیر عصاره جینسنگ قرمز بر نشانگرهای سیستم ایمنی بدن در مبتلایان به سرطان معده پیشرفته که تحت شیمی درمانی بعد از عمل جراحی قرار گرفته اند، مورد بررسی قرار گرفت. نتایج نشان داد بعد از گذشت سه ماه، افرادی که عصاره جینسنگ قرمز مصرف نمودند نسبت به گروه کنترل یا دارونما نشانگر سیستم ایمنی در آنها وضعیت بهتری را نشان داد. به نظر می رسد عصاره جینسنگ می تواند اثر واکسن آنفولانزا را نیز تقویت نماید.
- کاهش خطر ابتلا به سرطان: جینسنگ در کاهش خطر ابتلا به برخی سرطانها مفید است.نتایج نشان داده شده است که جینسینوزیدهای موجود در این گیاه به کاهش التهاب کمک کرده و از آنتی اکسیدان محافظت می نماید. چرخه سلولی فرایندی است که سلولها بطور طبیعی رشد و تقسیم می شوند. جینسنوزیدها می توانند با جلوگیری از تولید و رشد غیر طبیعی سلول ، از این چرخه محافظت نمایند و مانع از تولید تومورهای سرطانی شوند. نتایج چندین بررسی نشان داد افرادی که جینسنگ مصرف می کنند، 16 % احتمال ابتلا به سرطان در آنها کمتر بوده است. علاوه بر این ، نتایج یک مطالعه نشان داد افرادی که جینسنگ مصرف می کنند، احتمال ابتلا به انواع خاصی از سرطان ها مانند لب، دهان، مری، معده، روده بزرگ، کبد و ریه کمتر می باشد. جینسنگ همچنین ممکن است به بهبود سلامت بیماران تحت شیمی درمانی، کاهش عوارض جانبی و تقویت اثر برخی داروهای درمانی کمک نماید.
- کاهش خستگی و افزایش سطح انرژی: نتایج مطالعات نشان داده است که جینسنگ به رفع خستگی افزایش انرژی کمک می نماید. برخی از اجزای موجود در جینسنگ مانند پلی ساکاریدها و الیگوپپتیدها با مبارزه با استرس اکسیداتیو و تولید انرژی بیشتر در سلول ها ارتباط داشته که این امر می تواند به مبارزه با خستگی کمک نماید. نتایج یک بررسی بر روی بیش از 155 بیمار نشان داد که مکمل های جینسنگ نه تنها به کاهش خستگی بلکه به افزایش فعالیت بدنی در آنها کمک نمود.
اثرات جانبی:
- بر اساس مطالعات انجام شده، جینسینگ بی خطر است و عوارض جانبی جدی ایجاد نمی نماید.با این حال ، افرادی که داروهای دیابت مصرف می کنند باید هنگام استفاده از جینسینگ میزان قند خون خود را به دقت کنترل نمایند تا از کاهش بیش از اندازه آن جلوگیری به عمل آورند. به همین دلیل قبل از مصرف مکمل با پزشک خود مشورت کنید.
- مطالعات ایمنی، جینسنگ را برای زنانی كه در دوران بارداری و یا شیردهی هستند توصیه نمی نماید.
