موارد مصرف :- تقویت استحکام و سلامت استخوانها و دندانها - کاهش ریسک ابتلا به پوکی استخواندستور مصرف : روزانه یک الی دو کپسول بعد از غذا همراه با یک لیوان پر آب مصرف شود. بهترین زمان مصرف مکملهای کلسیم، یک ساعت بعد از غذا میباشد.
شرایط نگهداری :- در دمای کمتر از 25 درجه سانتیگراد، دور از نور و رطوبت نگهداری کنید. - از نگهداری و مصرف مکملهای تاریخ گذشته خودداری کنید. - فراورده را دور از دسترس اطفال قرار دهید.
موارد هشدار و نکات قابل توجه : - از مصرف همزمان سایر فراوردههای حاوی کلسیم، منیزیم، روی یا ویتامین د3 با این مکمل خودداری نمایید- فراورده را یک الی دو ساعت بعد از غذا همراه با یک لیوان آب میل نمایید و از مصرف آن در بین غذا و یا همراه خوراکیهای دیگر خودداری کنید.
موارد منع مصرف: افزایش کلسیم ادرار، سنگهای کلسیمی در کلیه ، سارکوئیدوز و مسمویتهای دارویی، افزایش کلسیم خونمصرف در بارداری و شیردهی : در صورت بارداری یا شیردهی با پزشک مشورت نمایید. عوارض جانبی : ممکن است در بعضی افراد عوارض جانبی ذیل مشاهده شود:- اختلالات خفیف گوارشی، تهوع و استفراغ، کاهش فشار خون که در صورت تداوم پزشک را در جریان قرار دهید. تداخلات غذایی و دارویی: جذب خوراکی کلسیم باغذاهای فیبردار، غذاهای حاوی اگزالیک اسید (اسفناج) و غذاهای حاوی سبوس و فسفر (شیر و لبنیات) کم میشود. همچنین جذب خوراکی کلسیم همراه با آهن و آنتیبیوتیکها (تتراسایکلینها، سیپروفلوکساسین) دچار اشکال میشود.توضیحات : کپسول نرم کلسیم –منیزیم – روی و ویتامین د3 یکی از کاملترین مکملهای غذایی با هدف تقویت و استحکام استخوانها میباشد. کلسیم فراوانترین ماده معدنی موجود در بدن بوده و %99 کلسیم بدن در ساختمان استخوانها و دندانها ذخیره شده است و نقش اصلی در تقویت و استحکام آنها را بر عهده دارد. باقی مانده کلسیم بدن (%1) در بسیاری از فرآیندهای بدن از جمله انقباض ماهیچهها، انتقال پیامهای عصبی، انعقاد خون و کاهش فشار خون نقش موثری دارد. کلسیم در بسیاری از منابع غذایی طبیعی وجود دارد، اما از آنجایی که اغلب افراد از طریق تغذیه روزانه نمیتوانند کلسیم مورد نیاز خود را دریافت کنند، بدن آنها از کلسیم موجود در استخوانها استفاده میکند. ویتامینD3، یک ویتامین محلول در چربی میباشد. این ویتامین جهت جذب کلسیم ضروری بوده و به حفظ تعادل میان کلسیم و فسفر بدن کمک میکند. ویتامین D3 در تقویت استحکام استخوانها و دندانها و پیشگیری از برخی بیماریهای استخوانی از جمله نرمی استخوان، راشیتیسم و پوکی استخوان به خصوص در سالمندان موثر است. روی از عناصر ضروری بدن میباشد که بعنوان یکی از مهمترین مواد مغزی در سلامت پوست، استخوانها، فرم گرفتن و استحکام ناخنها و تقویت ساختار مو نقش مهمی ایفا میکند. منیزیم یکی از املاح مورد نیاز سلولها میباشد که نقش مهمی در استفاده بهینه بدن از کلسیم به منظور ترمیم و حفظ استحکام استخوانها ایفا میکند.
Reference