گرین سایز

موارد مصرف : کاهش وزن با افزایش اکسیداسیون چربی ها و کاهش اشتها

دستور مصرف : روزانه 1 تا 2 بسته (3-6 قرص) قبل از غذا به همراه یک لیوان آب میل شود.

قهوه سبز (Greencoffee)
قهوه درختی است که ارتفاع آن تا هشت متر می رسد دارای ساقه ای استوانه ای شکل و برگ های نوک تیز، متقابل، بیضوی و همیشه سبز. گل های قهوه برنگ سفید است. میوه آن که به نام قهوه معروف است به شکل تخم مرغی و برنگ سبز بوده که تدریجا زرد و سپس قرمز می شود.

ترکیبات تشکیل دهنده
قهوه سبز که شکل بو داده نشده قهوه می باشد، متشکل از پلی ساکارید، مونوساکارید، چربی، استرول، اسید چرب، اسید فنولیک، پروتئین، اسید آمینه آزاد، ویتامین و مواد معدنی است. همچنین قهوه سبز به دلیل بو داده نشدن، دارای مقادیر بسیار بالایی از پلی فنول نسبت به قهوه بوداده می باشد که اصلی ترین این پلی فنول ها اسید کلروژنیک است. دانه های (قهوه سبز) دانه های قهوه (دانه) میوه ای قهوه است که هنوز برشته نشده است. روند بو دادن دانه های قهوه مقادیر شیمیایی اسید کلروژنیک را کاهش می دهد. بنابراین ، دانه های قهوه سبز در مقایسه با دانه های قهوه معمولی و بو داده ، سطح اسید کلروژنیک بالاتری دارند. تصور می شود که اسید کلروژنیک موجود در قهوه سبز دارای فواید سلامتی است.

کاربردهای دارویی
خواص بیولوژیک بسیاری برای اسید کلروژنیک بر شمرده شده که از آن جمله می توان به:
- درمان آلزایمر
- رفع عفونت های باکتریایی
-  پیشگیری و درمان سنگ‌های کیسه صفرا
-  تنظیم فشار خون
-  کنترل قند خون
- دفع صفرا
- کاهش کلسترول
- لاغری و تناسب اندام
- آنتی اکسیدان
- ضد سرطان

مکانیسم کنترل دیابت
بیان شده است که احتمالاً اسید کلروژنیک می تواند در افزایش جذب گلوکز توسط هر دو سلول های حساس به انسولین و سلول های مقاوم به انسولین مؤثر باشد و از این رو انتظار می رود که درنتیجه مصرف قهوه سبز، هموستاز گلوکز بهبود یابد.

کاهش وزن
تحقیقات نشان داده اند که قهوه ی سبز از طریق مکانیسم های گوناگون بر کاهش چاقی و افزایش چربی سوزی کمک می کند. قهوه سبز دارای دو ماده موثره در ارتباط با متابولیسم دارد که اسید کلروژنیک و کافئین می باشد. اسید کلروژنیک موجود در قهوه سبز، علاوه بر کاهش 40 درصدی جذب چربی موجود در غذا، سوخت و ساز را نیز تحریک می کند. آنتی اکسیدان اصلی در عصاره قهوه سبز یعنی اسید کلروژنیک، در آزاد شدن آنزیم G6P نقش دارد که آنزیم کلیدی در مسیر گلیکولیز و تعیین کننده فرایند سوخت و ساز مواد سوختی در سلول است.
کافئین، دیگر ماده موثره در قهوه سبز نیز بر سوخت و ساز چربی تاثیر دارد. محققان در مطالعه ای به منظور بررسی اثر مخلوط کافئین، چای سبز بر حفظ وزن بدن بعد از کاهش وزن، در افراد با چاقی متوسط انجام دادند. نتایج آنها نشان داد که مصرف مخلوط چای سبز- کافئین (270 میلی گرم اپی گالوکاتچین گالات و 150 میلی گرم کافئین روزانه) منجر به کاهش  5/9 کیلوگرمی (7 درصدی) وزن بدن شد.
تحقیقی در سال 2012 به بررسی تاثیر عصاره قهوه سبز و اسید کافئویلیکینیک (شکل اصلی اسید کلروژنیک موجود در قهوه سبز) در تنظیم متابولیسم چربی پرداخته و به این نتایج دست یافتند که مصرف این عصاره منجر به کاهش وزن می شود. آنها گزارش کردند که مصرف عصاره قهوه سبز و اسید کافئویلیکینیک باعث کاهش سطح تری گلیسیرید پلاسما به ترتیب به میزان 20 و 23 درصد در مقایسه با گروه کنترل شد. آنها نتیجه گیری کردند که اسیدکلروژنیک موجود در عصاره قهوه سبز، مسئول کاهش چربی است.
در مطالعه ای دیگر نتایج نشان دادند که آزمودنی هایی که کافئین بیشتری را مصرف کرده بودند، به طور قابل توجهی کاهش بیشتری در وزن، توده چربی و اندازه دوره کمر خود نسبت به دیگران داشتند.

مکانیسم کاهش فشار خون
دانه های قهوه سبز، حاوی مقدار بالاتری از اسید کلروژنیک هستند، که فواید زیادی برای سلامتی دارد. در فشار خون بالا ممکن است رگ های خونی را تحت تأثیر قرار دهد و در نتیجه فشار خون کاهش یابد.

گارسینیا کامبوجیا (Garcinia gummi-gutta)
گارسینیا کامبوجیا میوه ای شبیه کدو تنبل است که در هند و آسیای جنوب شرقی می روید. ماده ی مؤثر این گیاه اسید  هیدروکسی سیتریک  (HCA) نام دارد. که سبب کاهش اشتها و کاهش چربی بدن می شود. این گیاه در آسیای شرقی می روید و میوه ی آن جهت کاهش وزن استفاده می شود. ماده ی مؤثر این گیاه اسید هیدروکسی سیتریک نام دارد. اسید هیدروکسی سیتریک مانع فعالیت آنزیمی به نام آدنوزین تری فسفات سیترات لیاز می شود. این آنزیم در ساخت چربی در بدن نقش دارد. برخی پژوهش ها نشان داده اند که گارسینیا در مقایسه با دارونما موجب کاهش وزن یا اکسایش چربی در افراد مبتلا به اضافه وزن می شود.

سایرکاربردهای دارویی
- بهبود عملکرد ورزشی
- کاهش درد مفاصل

مکانیسم اثر کاهش چربی
گارسینیا حاوی ماده شیمیایی هیدروکسی سیتریک اسید (HCA) است. برخی تحقیقات آزمایشگاهی نشان می دهد که HCA ممکن است از ذخیره چربی جلوگیری کند، اشتها را کنترل کرده و توانایی عملکرد ورزشی را افزایش می دهد.

کروم پیکولینات
کروم یک ماده معدنی است. این ماده "عنصر کمیاب ضروری" نامیده می شود زیرا مقادیر بسیار کمی از کروم برای سلامتی انسان لازم است.
کروم به دو شکل وجود دارد: کروم سه ظرفیتی و کروم شش ظرفیتی.
کروم سه ظرفیتی در غذاها و مکمل ها وجود دارد و برای انسان بی خطر است.
کروم شش ظرفیتی سم شناخته شده ای است که می تواند باعث مشکلات پوستی و سرطان ریه شود.

کاربردهای دارویی
- کنترل دیابت
- درمان کلسترول بالا
- اختلال هورمونی که باعث بزرگ شدن تخمدان همراه با کیست می شود(سندرم تخمدان پلی کیستیک)

مکانیسم عمل کنترل دیابت
در دیابت، متابولیسـم برخـی عناصر کمیاب تغییـر می یابـد و ایـن ریـز مغذی هـا نقـش ویـژه ای در پاتوژنز و پیشـرفت بیمـاری بـه عهـده دارنـد. تاثیـر عناصـر کمیـاب از مسـیرهای مختلـف اعمـال مـی گـردد. ایـن عناصـر ممکـن اسـت بـه عنـوان کوفاکتـور عمـل کننـد و یـا سـبب فعال شـدن گیرنـده ی انسـولین و یـا افزایـش حساسـیت انسـولین شـوند. برخی از این عناصر در کنترل سـنتز، ترشـح و ذخیره ی هورمون انسـولین و تنظیـم هموسـتاز گلوکز نقش بسـزایی دارنـد.  دیابت هموسـتاز عناصر کمیاب را بـر هم می زند. در ارتباط بـا اثر عناصر کمیـاب در کنتـرل دیابـت و عـوارض آن تحقیقات بسـیاری وجود دارد و مشـخص شـده که عملکـرد انسـولین در جهـت کاهش قنـد خون به وسـیله برخی عناصـر کمیاب تقویـت می شـود. کروم يکی از مواد معدنی ضروری است که به نظر  می رسد برای هموستاز طبيعی گلوکز و چربی لازم است. کروم با بهبود نحوه استفاده از انسولین در بدن می تواند به سطح طبیعی قند خون کمک کند. اثر کروم بر متابولیسم گلوکز از طریق ترکیبی بنام کرومودولین انجام می شود.
کـروم بـه همـراه يـک پپتيـد کوچـک حـاوى اسـيد نيکوتينيـک کمپلکسـى تشـکيل مى ‌دهـد کـه فاکتـور تحمـل گلوکز (GTF) Glucose Tolerance Factor نام دارد. GTF اتصال انسـولين بـه رسـپتورهاى غشـایى را تسـهيل مى‌کنـد. کـروم باعـث فعالیـت رسـپتورکینازهای انسـولین و باعـث پایـداری سـاختمان هورمـون و نیـز اصالح اتصالات گیرنده ای آن می گـردد. همچنین کـروم مـی توانـد بـه انسـولین متصـل شـود و نیـز توانایـی تقویت عمـل انسـولین را دارد. مهـار آنزیم فسـفوتیروزین فسـفاتاز(آنزیمی که باعث جدایی فسـفات از گیرنده ی انسـولین می شـود) به وسیله ی ایـن عنصـر، باعـث کـم شـدن حساسـیت انسـولین مـی گـردد. کـروم باعـث افزایش حساسـیت سـلول های بتـا می شـود. عنصر کروم اغلب به صورت مکمل های معدنی کروم کلراید و مکمل های آلی کروم پیکولینات، کروم نیکوتینات و مکمل حاوی اسید آمینه شامل کروم سیستئین و کروم متیونین استفاده می شود.
در مطالعه ای سـه هفتـه پـس از خوراندن کـروم به مـوش هـای صحرایی، غلظـت گلوکز، کلسـترول و تری گلیسـرید سـرم ایـن حیوانـات به سـطح گـروه کنترل رسـید. محققان با انجام مطالعـه ی مروری بر روی تمـام مقالات و پژوهش های انجـام شـده در ارتباط با دیابـت، در یک مقاله ی مـروری گـزارش نمودنـد کـه در اکثـر مقالات، کروم بـه عنوان یـک عنصر حیاتـی در عملکـرد انسـولین و کاهـش گلوکـز خـون معرفی شـده اسـت.

استیل-ال-کارنیتین

استیل-ال-کارنیتین چیست؟
اسـتيل آل کارنيتين يک ترکيـب آمينواسـيدی مشـتق از ليـزين و متيـونين می باشد که نقش حائز اهميتی در متابوليسم مواد غـذائی بـه ويـژه چربی ها دارد و به عنوان يک مکمل غذائی مورد توجـه قـرار گرفتـه است. ال-کارنيتين در بدن انسان از طریق رژیم غذایی، بيوسنتز و یا با استفاده از اسيدهای آمينه ضروری مانند ليزين و متيونين توليد می شود.

منابع غذايی اصلی کارنيتين:
- گوشت قرمز
- ماهی
- فرآورده های لبنی می باشد که می تواند روزانه ۲ تا ۱۲ ميکرومول کارنيتين بر حسب هر کيلوگرم از وزن بدن تامين نمايد.

کاربردهای دارویی
-  ضـد اسـترس اکسـيداتيو
-  کـاهش ميزان آسيب مغزی به دنبال القا ايسکمی
- ضـد تشـنج
- ضد آلزايمر
- ضد پارکينسون
- درمان افسردگی
- ترک الکل
-  سندرم داون
- اختلال دو قطبی
-  گردش خون ضعیف در مغز پس از سکته مغزی
-  آب مروارید
- درد عصبی ناشی از دیابت
- درد عصبی به دلیل داروهای مورد استفاده در درمان ایدز یا سرطان
-  درد عصبی ناشی از سیاتیک

فیبرومیال ژیا و فلج صورت
- رفع خستگی مربوط به بیماری به نام مولتیپل اسکلروزیس
- درمان سطح بالای فعالیت در کودکان مبتلا به بیماری ژنتیکی سندرم شکننده X
- درمان اختلال بیش فعالی (ADHD)
- رفع پیری پوست

افزایش توان فعالیت های ورزشی
عملکـرد بیولوژیـک آن، انتقال اسیدهای چرب آزاد با زنجیره طولانی به درون ماتریکس میتوکندری به منظور تولید انـرژی در فرآیند بتا اکسیداسـیون اسـت . از ایـن جهـت، ورزشکاران برای افزایش انتقال اسید چرب آزاد بـه درون میتوکندری از ال - کارنیتین به عنوان یـک ماده نیروزا در فعالیت های استقامتی بهره می گیرند. در واقع ال کارنیتین در بدن به عنوان حامل چربی عمل می کنـد، بـه طـوری کـه انتقال چربی را به میتوکندري امکان پذیر می سـازد در نتیجه، میزان چربی کاهش و تولید انرژی برای فعالیت های مداوم افزایش می یابـد و در نهایت، خستگی به تعویق می افتد. برخی از مطالعات نشان داده انـد کـه مصـرف ال کارنتین در یک دوز موجـب کـاهش تولیـد اسـید لاکتیک حین ورزش و به تبـع آن بهبـود عملکـرد ورزشکار می شود.

درمان ناباروری
در طی دهه گذشته شـناخت عملكـرد توليـد مثـل مـردان و اهميت عوامل مردانه در ناباروری پيشرفت قابل توجهی پيـدا كرده است. بسياری از مردان نابـارور دچـار اخـتلالات قابـل اصلاح توسط درمان دارويی هستند كه در صورت تـشخيص و درمان دارويی صحيح برطرف می شوند و بـه ايـن وسـيله امكان لقاح طبيعی فراهم می شود. به نظر می رسد مصرف استیل-ال-کارنیتین از به صورت خوراکی، همراه با ال-کارنیتین باعث افزایش حرکت اسپرم می شود و ممکن است میزان بارداری را در مردان نابارور افزایش دهد. همچنین ، به نظر می رسد مصرف استیل-ال-کارنیتین و ال کارنیتین پس از درمان با داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAID) باعث بهبود تعداد اسپرم و حرکت اسپرم در مردان مبتلا به ناباروری ناشی از تورم غده پروستات ، وزیکول های منی و اپیدیدیم می شود. به علاوه ، بنظر می رسد مصرف ترکیبی از استیل-ال-کارنیتین ، ال-کارنیتین ، ال-آرژنین و جینسینگ باعث افزایش حرکت اسپرم در مردان دارای ناباروری به دلیل کاهش حرکت اسپرم می شود. همچنین ممکن است باعث افزایش حرکت اسپرم و تعداد اسپرم در مردان مبتلا به ناباروری ناشی از تورم پروستات ناشی از عفونت کلامیدیا شود. این مکمل برای برخی از مردان جهت درمان ناباروری، (سطح تستوسترون پایین به دلیل افزایش سن) و بیماری آلت تناسلی مرد به نام بیماری پیورونی استفاده می شود. محققان نتيجه گرفتنـد كـه در كـسانی كـه اخـتلال اسـپرماتوژنز شـديدتر اسـت و نقـص در متابوليـسم داخــل ميتوكندری اسپرم وجود دارد افزايش ميزان كـارنيتين داخـل سلولی نقـش درمـانی مفيد تری دارد. استفاده از ان استیل سیستیین در مردان نابارور، باعث افزایش هورمون تستوسترون و پارامترهای اسپرم می شود. تحقیقات نشان می دهد که کارنتین با تامین انرژی مورد نیاز اسپرم، تاثیر مثبت بر روند تحرک و بلوغ اسپرم و متابولیسم آن ایفا می کند.

کاهش درد عصبی
استیل-ال-کارنیتین به خاطر یک درد به نام فیبرومیالژیا و همچنین درد عصبی که به طور معمول دست و پا را تحت تأثیر قرار می دهد (نوروپاتی محیطی) به عضله تزریق می شود.

تقویت حافظه و جلوگیری از آلزایمر
استیل-ال-کارنیتین ممکن است سرعت پیشرفت بیماری را کاهش دهد، حافظه را بهبود بخشد و برخی اقدامات عملکرد ذهنی و رفتاری را در برخی از بیماران مبتلا به آلزایمر بهبود بخشد. به احتمال زیاد به افرادی که بیماری آلزایمر زودرس دارند و کمتر از 66 سال دارند کمک می نماید و سرعت پیشرفت بیماری و زوال ذهنی آنها را کاهش می دهد. با بهبود جریان خون ضعیف به مغز باعث بهبود کوتاه مدت جریان خون در مغز افرادی می شود که گردش خون ضعیفی در مغز دارند. تاثیر ال-کارنتین بر پراکسیداسیون لیپیدها در نواحی مختلف مغز موش های صحرایی پیر نسبت به نمونه جوان، بیانگر کاهش فعالیت آنزیم های آنتی اکسیدانی (سوپراکسید دیسموتاز ، کاتالاز ، گلوتاتیون پراکسیداز) در قسمت های مختلف مغز حیوانات پیر نسبت به حیوانات جوان است. از طرفی محققان مشخص نمودند که تجویز ال-کارنتین سبب افزایش فعالیت آنزیم های فوق در جسم مخطط، قشر مغز و هیپوکامپ می شود. از طرفی ال-کارنتین دارای خاصيت كاهش دهندگی استرس اكسيداتيو در مدل تجربی بيماری آلزايمر القا شده با بتا آميلوئيد می باشد، موجب كاهش ميزان آسيب مغزی در مدل تجربی ايسكمی مغزی می گردد. آنتی اكسيدان ها مانند ال-کارنتین به طور كلی می توانند از بروز اختلال عملكردی سيتوكروماكسيداز جلوگيری نموده و سطح تركيبات فسفات دار پرانرژی و نيتريک اكسيد را در نواحی مختلف مغز به ويژه ناحيه هيپوكامپ، كاهش دهند كه خود موجب كاهش شدت آسيب نورونی به داخل مغز می گردد كه در نتيجه، تغييرات پلاستيسيته كمتری در ناحيه هيپوكمپ رخ می دهد و خود را با بهبود حافظه و کاهش ابتلا به آلزایمر نشان می دهد. بهبود عملکرد ضعیف مغز در افراد مبتلا به نارسایی کبدی (انسفالوپاتی کبدی) مصرف استیل-ال-کارنیتین عملکرد بدنی را بهبود می بخشد و ممکن است عملکرد ذهنی را در افرادی که عملکرد مغزی ضعیفی دارند به دلیل نارسایی کبدی بهبود بخشد. همچنین ممکن است عملکرد کبد را بهبود بخشد ، همانطور که با کاهش سطح آمونیاک خون نشان داده می شود.

کمک به ترک الکل
وقتی استیل-ال-کارنیتین به مدت 10 روز به صورت داخل وریدی تجویز می شود، و یا به صورت خوراکی مصرف می شود، به کاهش علائم ترک و افزایش زمان قبل از مصرف یک نوشیدنی الکلی دیگر کمک می نماید.

بهبود بیماری پیرونی
این بیماری در اثر ایجاد پلاک در آلت تناسلی ایجاد می‌شود. پلاک رسوب سفتی است که از بافت زخم (کلاژن) تشکیل شده و از نعوظ آلت تناسلی جلوگیری می ‌کند. پزشکان معتقد هستند استیل-ال-کارنیتین نسبت به دارویی به نام تاموکسیفن برای کاهش درد و کند شدن شدت بیماری موثرتر است.

کاهش نوروپاتی محیطی دیابتیک (DPN)
نوروپاتی محیطی دیابتیک (DPN) یک عارضه شایع و شدید است که 50% افراد مبتلا به دیابت را تحت تاثیر قرار می‌دهد. آمینو اسید استیل-‌ال-‌کارنیتین (ALC) (acetyl-L-carnitine) در انتقال اسیدهای چرب با زنجیره بلند به داخل میتوکندری ‌ها به منظور بتااکسیداسیون نقش دارد. مکمل ALC هم‌ چنین باعث القای اثرات نوروتروفیک (neurotrophic) و نوروپروتکتیو (neuroprotective) در سیستم عصبی محیطی می‌شود. بنابراین، مکمل ALC چندین مکانیسم مربوط با ترمیم و بازسازی بالقوه عصب را هدف قرار می‌دهد و می‌تواند پتانسیل بالینی درمان را داشته باشد.

کاهش درد عصب (نوروپاتی) ناشی از شیمی درمانی
نوروپاتی محیطی ناشی از شیمی‌درمانی، در بیش از 40 درصد از بیمارانی که تحت شیمی‌درمانی قرار می‌گیرند، تجربه می‌شود و شیوع آن در بیمارانی که چندین داروی شیمی‌درمانی را تجربه می‌کنند به مراتب بیشتر است. این نوروپاتی می تواند شامل عمکلرد حسی، حرکتی و خودکار باشد. شواهد نشان می دهد که فعالیت التهابی که به علت آزاد شدن سایتوتوکسین ها رخ می دهد، یک مکانیسم بیولوژیکی مرتبط با نوروپاتی دردناک است. استیل-ال-کارنیتین ممکن است نوروپاتی مرتبط با شیمی درمانی را در بیماران سرطانی به مقدار کمی کاهش دهد.

بهبود اسکلروز جانبی آمیوتروفیک (ALS)
اسکلروز جانبی آمیوتروفیک (ALS) یک بیماری نورون حرکتی می باشد. یک اختلال تحلیل برنده و پیشرونده است که به تخریب آن دسته از سلول‌های عصبی می ‌‌پردازد که وظیفه کنترل حرکات ارادی عضله را بر عهده دارند. تحقیقات اولیه نشان می دهد که مصرف استیل-ال-کارنیتین به همراه داروی ریلوزول تعداد مبتلایان به ALS را در مقایسه با مصرف تنها ریلوزول کاهش می دهد. همچنین به نظر می رسد باعث افزایش بقا و بهبود عملکرد بدنی می شود.

کاهش درد عصبی (نوروپاتی) ناشی از درمان اچ آی وی.
تحقیقات اولیه نشان می دهد که مصرف استیل-ال-کارنیتین از طریق خوراکی ممکن است درد عصبی ناشی از درمان ضد ویروسی را کاهش دهد. اختلال نقص توجه (بیش فعالی(ADHD)) به نظر می رسد که مصرف استیل-ال-کارنیتین علائم ADHD را در کودکانی که قبلاً با متیل فنیدیت درمان شده اند، بهبود بخشد.

اختلال دوقطبی
به نظر می رسد مصرف استیل-ال-کارنیتین به علاوه آلفا لیپوئیک اسید به مدت 12 هفته باعث بهبود علائم افسردگی در افراد مبتلا به اختلال دو قطبی شود.

افسردگی
محققان گزارش نمودند که افسردگی مقاوم به درمان ممکن است به کمبود یک مولکول به نام استیل ال کارنیتین (LAC) ارتباط داشته باشد که اندازه گیری سطح خونی این مولکول ممکن است برای تشخیص این اختلال موثر باشد. تحقیقات اولیه نشان می دهد که استیل-ال-کارنیتین ممکن است باعث بهبود خلق و خو و کاهش افسردگی در افراد مسن شود. استیل ال کارنیتین در بدن فرد سالم مسئول چندین فرآیند اصلی مغز است. این مولکول نقش مهمی در متابولیسم دارد و بیان ژن های خاصی را تحریک می کند. بعضی از مطالعات نشان داده اند، مکمل های غذایی حاوی استیل ال کارنیتین دارای نقش محافظتی نورون ها (سلول های عصبی) و ضد افسردگی هستند.

کاهش علائم فیبرومیالژیا
سندرم فيبروميالژيـا يكی از شـايعتـرين اخـتلالات عضلانی– اسكلتی در بزرگسالان است. طبق تعريف، اين سـندرم مجموعـه ای از شـكايات شـامل دردهـای مـزمن منتشر همراه با وجود نقاط دردناک در معاينـه و علائمی نظيـر خســتگی، اخــتلال خــواب، ســردرد واخــتلالات خلقی- شناختی و خشكی صبحگاهی مفاصل می باشـد. به نظر می رسد مصرف استیل-ال-کارنیتین به صورت تزریق به عضله یا از طریق خوراکی ، برخی از علائم فیبرومیالژیا را کاهش می دهد. حتی هنگامی که استیل-ال-کارنیتین به هر دو صورت استفاده می شود، بیشترین تاثیر را در بهبود بیماری دارد.

بهبود علائم بیماری سندرم X شکننده
سندرم X شکننده یک بیماری ژنتیکی است که باعث طیف وسیعی از مشکلات از جمله ناتوانی در یادگیری و اختلال شناختی می شود. افراد مبتلا در حدود دو سالگی معمولا تاخیر در گفتار را نشان می دهنـد . معمـولا، مردان نسبت به زنان با شدت بیشتری تحت تاثیر این اختلال قرار می گیرند. اکثر مردان مبتلا به سندرم X شکننده، دچار ناتوانی ذهنی خفیف تا متوسط هستند در حالی که تنها حدود 3/1 زنان حامل جهش مرتبط با این بیماری، علامت دار هستند. کودکان مبتلا به سندرم X شکننده ممکن است اضطراب و بیش فعالی و اخـتلال نقص توجه (ADHD) که شامل اشکال در تمرکز هنگام انجام وظایف است را نیز نشان می دهند. تحقیقات اولیه نشان می دهد که استیل-ال-کارنیتین عملکرد ذهنی را بهبود می بخشد و ممکن است رفتار بیش فعالی را در کودکان مبتلا به سندرم X شکننده کاهش دهد. درد ناشی از فشار به عصب سیاتیک در قسمت پایین کمر (سیاتیک) تحقیقات اولیه نشان می دهد که مصرف استیل-ال-کارنیتین نیاز به داروهای ضد درد را در افراد مبتلا به سیاتیک کاهش می دهد. با این حال ، به اندازه مکمل آلفا لیپوئیک اسید موثر نیست.

آب مروارید
آب مروارید علت اصلی اختلال بینایی در سراسر جهان است و با افزایش سن نیز شدت می یابد. افزایش رادیکال‌های آزاد، به پروتئین‌ها و لیپیدهای بافت پوششی عدسی آسیب زده و در نتیجه عدسی را تیره و تار کرده و منجر به تاری پیشرونده دید می‌شود. مکمل استیل-ال-کارنیتین با خواص آنتی اکسیدانی خود از بروز استرس اکسیداتیو و تولید رادیکال های آزاد جلوگیری می نماید. نقش مهمی در کاهش ابتلا به آب مروارید دارد.