ویال های خوراکی ال کارنیتین قبل از انجام فعالیت های سنگین ورزشی، خصوصا در بدنسازی مصرف می شود. ال کارنیتین بی اس کی متابولیسم را افزایش می دهد و باعث کاهش وزن می شود.
موارد مصرف ال کارنیتین 2000 بی اس کی:
- کمک به کاهش وزن
- بهبود عملکرد مغز و قلب
روش مصرف ال کارنیتین 2000 بی اس کی: محلول ال-کارنیتین برای مصرف خوراکی است و میتوان آن را به تنهایی یا به صورت حل شده در نوشیدنی یا غذای مایع مصرف نمود. پیشنهاد میشود دوزهای مصرفی با فاصله زمانی یکسان در طول روز ( هر 3 تا 4 ساعت ) ترجیحا همراه یا بعد از غذا مصرف شود. برحسب مورد مصرف ، دوز خوراکی به میزان 4-2 گرم (4-2 ویال از محلول ال-کارنیتین ) در روز پیشنهاد می شود و یا براساس دستور پزشک مصرف شود. برای بهبود عضلات ، ترمیم بافت عضلانی ، تقویت توانایی انجام تمرین ورزشی ، بهبود عملکرد فیزیکی وکاهش خستگی ؛ 4-2 ساعت قبل از انجام تمرین مصرف شود.
شرایط نگهداری: دارو را دور از نور و رطوبت و در دمای کمتر از 25 درجه سانتی گراد نگهداری نمایید .
توضیحات:
ال کارنیتین، همچنین به عنوان لووکارنیتین شناخته می شود، یک ساختار آمینو اسیدی است که به طور طبیعی در بدن تولید می شود. افراد همچنین می توانند آن را از طریق رژیم غذایی خود نیز بدست آورند و یا به صورت مکمل خوراکی مصرف کنند. ال کارنیتین نقش مهمی در تولید انرژی دارد، زیرا چربی را به انرژی تبدیل می نماید. اکثر افراد به میزان کافی ال کارنیتین از رژیم غذایی خود بدست آورده و یا بدن آن را تولید می نماید اما کسانی که سطح ال- کارنیتین در بدن آنها کم است ممکن است از مصرف مکمل خوراکی سود ببرند. علاوه بر حمایت از تولید انرژی، ال کارنیتین ممکن است به برخی از عملکردهای دیگر بدن مانند حفظ عملکرد عمومی مغز و کاهش خطر برخی اختلالات کمک نماید. برخی از افراد ممکن است هنگام افزایش مصرف ال کارنیتین ، به ویژه با استفاده طولانی مدت ، عوارض جانبی خفیفی را تجربه کنند.
فواید ال-کارنیتین: ال-کارنیتین و به طور کلی کارنیتین یک جزاصلی در ایجاد انرژی برای سلول ها است.
عملکرد اصلی آن:
- کمک به تجزیه اسیدهای چرب برای استفاده به عنوان انرژی
- حفظ سلول های بدن
- کارکرد بهتر بدن
ال کارنیتین همچنین عملکرد ثانویه دیگری دارد که به حذف برخی مواد زائد از سلول ها کمک می کند تا از تجمع آنها جلوگیری کرده و باعث ایجاد مشکل نشود. ال-کارنیتین علاوه بر عملکردهای اصلی خود، ممکن است فواید دیگری نیز برای بدن داشته باشد. این موارد شامل:
سلامت قلب: ال کارنیتین ممکن است به برخی از مارکرهای سلامت قلب کمک کند، اگرچه تحقیقات هنوز ادامه دارد. مکمل ال کارنیتین ممکن است به بهبود سطح ال کارنیتین در قلب کمک نماید، که می تواند سلامت قلب و گردش خون را در کوتاه مدت پس از حمله قلبی تقویت نماید. این مکمل همچنین ممکن است به علائم نارسایی قلبی، مانند درد قفسه سینه و آریتمی کمک کند.
درمان سرطان: در بعضی مواقع، درمان سرطان، مانند شیمی درمانی، ممکن است باعث کمبود ال کارنیتین در افراد شود. در این موارد، مکمل های ال کارنیتین ممکن است به کاهش علائمی مانند خستگی و ضعف بدنی کمک نماید. محققان در حال حاضر این ترکیب را به عنوان راهی موثر برای جلوگیری از آسیب بافتی ناشی از شیمی درمانی بررسی می کنند، اما این تحقیقات در مراحل اولیه است.
بیماری کلیه یا کبد: از آنجا که کلیه ها و کبد به ایجاد و استفاده از ال کارنیتین کمک می کنند، بیماری در این اندام ها یا نارسایی عضو ممکن است منجر به کمبود ال کارنیتین شود. پزشکان ممکن است برای حمایت از عملکرد کلیه ها و کبد و جلوگیری از کمبود، مکمل ال کارنیتین را در این موارد توصیه کنند.
اثرات جانبی: اکثر افراد ال کارنیتین را به خوبی تحمل می کنند. با این حال، برخی از افراد ممکن است هنگام مصرف ال کارنیتین عوارض جانبی گوارشی را تجربه کنند. این موارد شامل:
- گرفتگی معده
- حالت تهوع
- استفراغ
- اسهال
برخی مطالعات نشان می دهد که مقادیر بالای ال کراتین ممکن است خطرات طولانی مدت بیماری های قلبی عروقی مانند آترواسکلروز را افزایش دهد.
تداخلات دارویی: مکمل های ال کارنیتین ممکن است با آنتی بیوتیک های خاص یا ضد تشنج تداخل داشته باشند. قبل از مصرف مکمل حتمان با پزشک خود مشورت نماید.
کپی اطلاعات از سایت دارویاب و داروخانه اینترنتی دکتر صنیعی ممنوع است.
