کلسیم منیزیم زینک نیچرمید

سلامت استخوان ها و دندان ها - کاهش ریسک ابتلا به پوکی استخوان

موارد مصرف کلسیم منیزیم زینک نیچرمید :
- سلامت استخوان ها و دندان ها
- کاهش ریسک ابتلا به پوکی استخوان 

دستور مصرف کلسیم منیزیم زینک نیچرمید : روزانه 1 یا حداکثر 3 قرص ، قبل یا بعد از غذا مصرف کنید.

شرایط نگهداری : دور از دسترس کودکان، در جای خشک و خنک نگهداری شود.

موارد هشدار و نکات قابل توجه :
- در صورت بارداری و شیردهی ، قبل از مصرف این فرآورده با پزشک خود مشورت نمائید.
- این فرآورده جهت پیشگیری ، تشخیص و یا درمان بیماری نمی باشد.
- این محصول دارای ترکیبی از تمام مواد معدنی ضروری برای حفظ استحکام بافت استخوانی است.
- ویتامین D موجود در آن به جذب کلسیم کمک می کند.
- این محصول دارای تاییدیه USP است.
- فاقد مخمر، فاقد گلوتن و بدون استفاده از هر گونه مواد افزودنی و نگهدارنده
- در صورت مصرف هرگونه داروی دیگر با پزشک خود یا دکتر داروساز مشورت کنید ، زیرا ترکیب دارو و مکمل های غذایی می تواند منجر به اثرات نامطلوب مانند کاهش اثر بخشی دارو و مکمل یا اختلال در جذب مکمل شوند.

اجزای تشکیل دهنده :

کلسیم: برای ساخت و حفظ سلامت بافت استخوان ها و دندان ها،  عملکرد سیستم عضلانی، آزاد شدن هورمون ها و آنزیم ها و انتقال پیام  های عصبی بسیار حیاتی است.
منیزیم: در ساخت سلول های جدید، فعال سازی ویتامین های B ،  استراحت عضلات، جلوگیری از لخته شده خون، افزایش سطح انرژی  ضروری می باشد و در استخوان ها و دندان ها ذخیره می شود. منیزیم همچنین در حفظ پایداری الکتریکی سلول ها، تنظیم فشار خون،  افزایش سطح انرژی بدن، حفظ عملکرد قلب و انتقال پیام ها، کنترل قند  خون در بیماران مبتلا به دیابت، بهبود علائم دردهای عضلانی در  سندرم قاعدگی، کاهش گرفتگی عضلات، کاهش تعداد حملات  سردردهای میگرنی، جلوگیری از احساس ضعف و خستگی نقش مهمی  بر عهده دارد.
زینک: یک ماده معدنی ضروری برای واکنش های متعدد در بدن است و در ساخت کلاژن و استحکام بافت پوست و استخوان و همچنین رشد سلولی نقش مهمی ایفا می کند.
ویتامین D3 : به جذب بهتر کلسیم که برای ساخت و حفظ سلامت استخوان ها و دندان ها ضروری است کمک می کند.

کلسیم منیزیم زینک نیچرمید
کلسیم منیزیم زینک نیچرمید، منیزیم: منیزیم، یک ماده معدنی فراوان در بدن، به طور طبیعی در بسیاری از غذاها وجود دارد، که به سایر محصولات غذایی اضافه می شود، به عنوان مکمل غذایی موجود است و در برخی از داروها (مانند داروهای ضد اسید و ملین) وجود دارد. منیزیم یک فاکتور در بیش از 300 سیستم آنزیمی است که واکنشهای بیوشیمیایی متنوعی را در بدن تنظیم می کند، از جمله:
- سنتز پروتئین
- عملکرد عضلات و اعصاب
- کنترل قند خون
- تنظیم فشار خون
منیزیم برای تولید انرژی، فسفوریلاسیون اکسیداتیو و گلیکولیز مورد نیاز است. این ماده به توسعه ساختاری استخوان کمک می کند. برای سنتز DNA ، RNA و آنتی اکسیدان گلوتاتیون مورد نیاز است. منیزیم همچنین در انتقال فعال یون های کلسیم و پتاسیم از طریق غشای سلولی نقش دارد، فرایندی که برای هدایت تکانه های عصبی، انقباض عضلات و ریتم طبیعی قلب مهم است. برخی از محققين پيشنهاد میكنند كه مصرفمكملهای منيزيمی به واسطه افزايش منيزيم پلاسما وكاهش كلسيم عضله صاف و تون عروقی میتواند دردرمانبيماریهای قلبی عروقی همچنين از طريقافزايش ترشح انسولين و كاهش قند خون در جلوگيری ازگسترش عوارض ديابت موثر واقع شود. بررسی در محيط آزمايشگاهی اثر منيزيم بر ترشح انسولين توسط  پانكراس و پاسخ دهی بافت های محيطی به انسولين را نشان داده است.
کلسیم منیزیم زینک نیچرمید، کلسیم: کلسیم ماده معدنی است که برای زندگی لازم است. کلسیم علاوه بر ساختن استخوان ها و سلامت آنها، باعث لخته شدن خون، انقباض عضلات و تنظیم ضربان قلب می شود. حدود 99٪ کلسیم موجود در بدن در استخوان ها و دندان های ما وجود دارد.
فواید کلسیم
سلامت استخوان و پیشگیری از پوکی استخوان
استخوان ها در کل کودکی و نوجوانی به مقدار زیادی کلسیم و ویتامین D نیاز دارند تا حداکثر قدرت و مقدار کلسیم را در حدود 30 سالگی بدست آورند. پس از آن، استخوان ها به آرامی کلسیم را از دست می دهند، اما افراد می توانند با دریافت مقادیر توصیه شده کلسیم در بزرگسالی و داشتن یک سبک زندگی سالم و فعال که شامل فعالیت بدنی مناسب (مانند راه رفتن و دویدن) می باشد مقدرا آن را در بدن حفظ نمایند. پوکی استخوان نوعی بیماری استخوان در بزرگسالان مسن (به ویژه خانم ها) است که در آن استخوان ها متخلخل، شکننده و مستعد شکستگی می شوند. پوکی استخوان یک مشکل جدی بهداشت عمومی است و بیش از 10 میلیون بزرگسال بالای 50 سال در ایالات متحده درگیر می باشند. مصرف کافی کلسیم و ویتامین D و همچنین ورزش منظم برای سلامت استخوان ها در طول زندگی ضروری است. مصرف مکمل های کلسیم و ویتامین D خطر شکستگی استخوان و خطر افتادن در افراد بزرگسال ضعیف و سالخورده را که در خانه های سالمندان و مراکز مشابه زندگی می کنند کاهش می دهد. اما مشخص نیست که آیا این مکمل ها برای جلوگیری از شکستگی استخوان و افتادن در افراد مسن که در خانه زندگی می کنند موثر است یا خیر؟
سرطان: مطالعات به بررسی این موضوع پرداخته اند که آیا مکمل های کلسیم یا رژیم های غذایی پر کلسیم ممکن است خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ یا راست روده را کاهش دهند یا خطر سرطان پروستات را افزایش دهند یا خیر؟ تحقیقات تاکنون هیچ پاسخ روشنی برای این مطالب پیدا نکرده اند. با توجه به اینکه سرطان در طی سالهای متمادی ایجاد می شود، مطالعات طولانی مدت مورد نیاز است.
بیماری قلب و عروقی: برخی مطالعات نشان می دهد که دریافت کلسیم کافی ممکن است خطر بیماری های قلبی عروقی و سکته را کاهش دهد. مطالعات دیگر نشان می دهد که مقادیر بالای کلسیم، به ویژه از طریق مکمل ها، ممکن است خطر بیماری قلبی را افزایش دهد. اما وقتی همه مطالعات با هم در نظر گرفته گردید، دانشمندان نتیجه گرفتند که تا زمانی که میزان مصرف بیش از حد مجاز نباشد، کلسیم موجود در غذا یا مکمل ها خطر حمله قلبی یا سکته را افزایش یا کاهش نمی دهد.
فشار خون بالا: برخی مطالعات نشان داده اند که دریافت کلسیم توصیه شده می تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا (فشار خون بالا) را کاهش دهد. یک مطالعه بزرگ به ویژه نشان داد که داشتن رژیم غذایی حاوی لبنیات فاقد چربی و کم چربی، سبزیجات و میوه ها فشار خون را کاهش می دهد.
پره اکلامپسی: پره اکلامپسی یک بیماری جدی پزشکی است که در آن یک زن باردار دچار فشار خون بالا و مشکلات کلیوی می شود که باعث خروج پروتئین از ادرار می شود. عامل اصلی بیماری و مرگ در زنان باردار و نوزادان تازه متولد شده آنها می باشد. زنانی که روزانه کمتر از 900 میلی گرم کلسیم دریافت می کنند، بیشتر در معرض خطر می باشند. مصرف مکمل های کلسیم در دوران بارداری خطر پره اکلامپسی را کاهش می دهد.
سنگ کلیه: بیشتر سنگ های کلیه سرشار از اگزالات کلسیم هستند. برخی مطالعات نشان داده اند که دریافت بیشتر کلسیم از مکمل های غذایی با خطر بیشتر سنگ کلیه، به ویژه در بزرگسالان مسن ارتباط دارد. اما به نظر نمی رسد کلسیم موجود در غذاها باعث ایجاد سنگ کلیه شود. افرادی که مایعات به مقدار کمتری می نوشند احتمالا  در صورت کلسیم بیش از حد، بیشتر در معرض خطر سنگ کلیه قرار می گیرند.
کاهش وزن: اگرچه مطالعات متعددی نشان داده اند که دریافت کلسیم بیشتر به مرور زمان به کاهش وزن بدن یا کاهش وزن کمک می کند، اما بیشتر مطالعات نشان داده اند که مصرف کلسیم (از غذاها یا مکمل های غذایی) تأثیر کمی بر وزن و مقدار چربی بدن دارد.
کلسیم منیزیم زینک نیچرمید، فلز روی: روی ماده مغذی است که افراد برای سالم ماندن به آن نیاز دارند.  روی در سلول های بدن وجود دارد. به سیستم ایمنی بدن کمک می کند تا باکتری ها و ویروس های مهاجم مقابله کند. بدن همچنین برای ساخت پروتئین و DNA ، ماده ژنتیکی در همه سلول ها، به روی نیاز دارد. از نقش GABA و گلوتامات در اختلالات خلقی، به ویژه اضطراب و افسردگی، پشتیبانی زیادی می شود. همچنین مشخص شده است که روی با GABA و تنظیم گلوتامات به ویژه از طریق فعالیت ضد اضطرابی ، تعدیل مهار GABA و حساسیت به تشنج ارتباط دارد.

کپی اطلاعات از سایت دارویاب و داروخانه اینترنتی دکتر صنیعی ممنوع است.