ویتامین فور هیر

موارد مصرف :
- افزایش سرعت رویش و تقویت رشد مو
- حفظ و سلامت مو در رژیم‌های غذایی
- پیشگیری از ریزش، دو شاخه شدن (موخوره) و سفید شدن زودهنگام مو

دستور مصرف : روزی 1 عدد، ترجیحا همراه غذا

شرایط نگهداری : 
- دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
- در جای خشک و خنک ، دور از نور و رطوبت در دمای کمتر از ۲۵ درجه سانتی گراد نگهداری شود.

موارد هشدار و نکات قابل توجه : 
- افراد مبتلا به بیماری ویلسون و حساسیت به مخمر، خانم‎های باردار و شیرده و مصرف کنندگان هرگونه دارو، قبل ازمصرف با پزشک مشورت نمایند.
- مصرف بیش از حد فرآورده‎های حاوی آهن منجر به سمیت کشنده در کودکان زیر 6 سال می‌شود.
- در صورت بروز عوارض جانبی مصرف فرآورده را قطع نموده و به پزشک مراجعه نمایید.

اجزای تشکیل دهنده :
- اسید پانتوتنیک (ویتامینB5): ضروری جهت متابولیسم کربوهیدرات‎ها، پروتئین‎ها، چربی‎ها و هورمون‎ها، جلوگیری از نازک شدن مو
- اسید فولیک: ضروری جهت کپی‎برداری از DNA و در نتیجه تکثیر سلولی، کمک به رشد سریع ‎تر و سالم‎تر مو
- نیاسین : افزایش جریان خون سر، کمک به پر پشت شدن مو
- پابا (پارا آمینو بنزوئیک اسید): جزء ویتامین‎های گروه B، کمک به متابولیسم پروتئین‎ها و جلوگیری از سفید شدن زودرس مو
- ویتامین B12 (کوبالامین): کمک به رشد و تقسیم سلولی، سنتز پروتئین، ساخت گلبول قرمز، پیشگیری از سفیدی زودرس مو
- مس: از اجزای تشکیل دهنده ملانین، کمبود آن باعث سفیدی زودرس مو می‎گردد.
- آهن: جلوگیری از كم خونی فقر آهن، رشد بهتر مو‌ و جلوگیری از ریزش مو
- کولین (جزء ویتامین‎های گروه B): .لازم برای متابولیسم و سوخت و ساز چربی، در ماتریکس فولیکول در جهت تولید رنگدانه مو و جلوگیری از رنگ‎پریدگی آن لازم است.
- اینوزیتول: کمبود اینوزیتول منجر به ریزش موها و افزودن آن به رژیم غذایی، ریزش مو را جبران می‎کند. کمبود اینوزیتول می‎تواند منجر به بروز اگزما در پوست نیز گردد.
- روی: کمبود شدید روی می‎تواند باعث ریزش شدید مو و مشکلاتی در پوست گردد. مصرف روی می‎تواند مانع از تغییر رنگ موها نیز گردد.
- مخمر آبجو (Brewer’s yeast): مخمر آبجو حاوی تمام ویتامین‌های گروه B به غیر از ویتامین B12 می‎‌باشد.
- پروتئین سویا (Soy protein): تحقیقات نشان می‎دهد که مصرف پروتئین سویا باعث تحریک شدن فولیکول‎های مو شده و در نتیجه رشد مو را افزایش می‎دهد.

توضیحات : در سر انسان حدود 100 هزار فولیکول مو قرار دارد که همه‎ی این فولیکول‎ها در حالت رشد نبوده و برخی از آنها در دوره یا فاز رشد، برخی در فاز ریزش و برخی نیز در فاز خواب قرار دارند. هر تار موی سر در طی یک ماه تقریباً یک سانتی متر رشد طولی دارد. تقریباً روزانه حدود 80 الی 100 تارمو که در فاز خواب هستند، در حین شانه زدن یا شستشوی سر می‎ریزند.
امروزه ریزش مو به یک معضل برای بسیاری تبدیل شده و سن آغاز ریزش مو نسبت به نسل گذشته کاهش یافته و بسیاری از جوانان نیز با آن روبرو شده‌اند. جلوگیری از ریزش مو شامل در نظر گرفتن عوامل مختلفی (بسته به علت زمینه‎ای) است. ریزش مو می‎تواند ناشی از کمبود ویتامین‎ها و مواد معدنی باشد. مصرف  ویتامین‎ها و مواد معدنی مناسب برای سلامتی کلی موها بسیار مهم است

Reference