موارد مصرف:
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- حفظ سلامت پوست، مو و ناخن
- بهبود رشد ذهنی و جسمی در سنین رشد
دستور مصرف: یک قرص در روز همراه با مایعات کافی مصرف کنید.
اجزای تشکیل دهنده:
روی: روی یک ماده معدنی مهم برای تقویت مو، پوست و داشتن ناخن های سالم است. یک مکمل مناسب روی، همراه با سایر مواد مغذی مهم برای مو مانند بیوتین، پانتوتنیک اسید و ویتامین B12 نقش مهمی در سلامت مو ایفا می نماید. برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مناسب است. این ماده در تقسیم سلولی، رشد سلول، تسریع در بهبود زخم و تجزیه کربوهیدرات ها و تامین انرژی نیز نقش دارد.
ویتامین های گروه B: انرژی مورد نیاز برای سلول ها را تأمین می نماید.
بیوتین و ویتامین B5 (اسید پانتوتنیک): به رشد مناسب مو، تقویت ناخن ها و داشتن پوست شفاف کمک می نماید(کمبود ویتامین B5 باعث ریزش مو می شود).
نیکوتین آمید (ویتامینB3): ویتامین B3 به دو شکل نیاسین و نیاسین آمید وجود دارد. . نیاسینامید در بسیاری از مواد غذایی از جمله مخمر، گوشت، ماهی، شیر، تخم مرغ، سبزیجات سبز، لوبیا و غلات یافت میشود. نیاسین آمید همچنین در بسیاری از مکملهای پیچیده یافت می شود. نیاسین آمید نیز از طریق نیاسین در رژیم غذایی می تواند در بدن ایجاد شود. نیاسین آمید برای درمان آکنه، اگزما و سایر مشکلات پوستی پوست مورد استفاده قرار میگیرد.
نیاسین آمید چگونه کار میکند؟
نیاسین آمید را می توان از نیاسین موجود در بدن تهیه کرد.نیاسین وقتی به مقدار بیشتری از آنچه بدن نیاز دارد وجود داشته باشد به نیاسین آمید تبدیل می شود. نیاسین آمید به راحتی در آب حل می شود و از طریق دهان به خوبی جذب بدن می شود. نیاسین آمید برای عملکرد مناسب چربی ها و قندها در بدن و حفظ سلامت سلول ها مورد نیاز است. بر خلاف نیاسین ، نیاسین آمید برای درمان کلسترول یا چربی خون بالا استفاده نمی شود.
ویتامین B6: یک ویتامین محلول در آب است که به طور طبیعی در بسیاری از غذاها وجود دارد، می توان به مواد غذایی اضافه و به عنوان یک مکمل در رژیم غذایی در دسترس باشد. ويتامين B6 از سه ماده پيريدوكسين (یک الکل) ، پيريدوكسال (یک آلدهید) ، پيريدوكسامين (یک گروه آمینه) ساخته شده است كه همگي به هم مرتبط بوده و با هم عمل ميكنند. مقدار قابل توجهی پیریدوکسین طبیعی موجود در میوه ها ، سبزیجات و غلات به اشکال گلیکوزیله شده وجود دارد که دسترسی به فراهمی زیستی را کاهش می دهد. ویتامین B6 در اشکال کوآنزیم، عملکردهای متنوعی را در بدن انجام می دهد و بسیار متنوع است، با فعالیت در بیش از 100 واکنش آنزیمی، که بیشتر آنها مربوط به متابولیسم پروتئین است نقش دارد. استرهای 5 فسفات مربوط به فسفات پیریدوکس 5 (PLP) و فسفات پیریدوکسامین 5 (PMP) در متابولیسم اسیدهای آمینه نقش دارند.
ویتامین B6 همچنین از طریق بیوسنتز انتقال دهنده های عصبی و حفظ سطح طبیعی هموسیستئین، (یک اسید آمینه در خون) در رشد شناختی نقش دارد. ویتامین B6 موجود در گلوکونوژنز و گلیکوژنولیز، عملکرد سیستم ایمنی بدن را تقویت می نماید (برای مثال، در تولید لنفوسیت ها و تولید اینترلوکین 2) و تشکیل هموگلوبین موثر است).