موارد مصرف: کمک به بهبود علائم ناشی از التهاب مفاصل( استئوآرتریت)
دستور مصرف: بزرگسالان صبح ها 1 عدد کپسول زرد رنگ بعد از صبحانه، عصرها 1 عدد کپسول آبی رنگ با یک لیوان آب میل شود.
شرایط نگهداری: در جای خشک و در دمای پایین تر از 25 درجه سانتی گراد و دور از دسترس اطفال نگهداری شود.
اجزای تشکیل دهنده:
اسید هیالورونیک:
اسید هیالورونیک که با نام های هیالورونان و هیالورونات نیز شناخته می شود، پلیمری تشکیل شده از واحدهای د- گلولورونیک اسید و ان-استیل گلوکز آمین است که هسته پروتئینی ندارد. یک ماده شفاف و غنی است که به طور طبیعی توسط بدن تولید می شود. بیشترین مقدار آن در پوست ، بافت همبند و چشم یافت می شود. وظیفه اصلی آن، حفظ آب در سلول است تا بافت های را مرطوب نگه دارد. هیالورونیک اسید کاربردهای مختلفی دارد. بسیاری از مردم آن را به عنوان یک مکمل مصرف می کنند، از آن همچنین در سرم های موضعی و قطره چشم نیز استفاده می شود.
7 فایده اسید هیالورونیک
- حفظ سلامت و لطافت پوست: ماتریکس پوست همان قسمتی از پوست است که اگر لایه درم (یعنی لایه فیبر مانند میانی پوستی) را بردارید و همه سلول ها را کنار بزنید، باقی می ماند. ماتریکس پوست مسئول یکنواختی ساختمان پوست، حالت ارتجاعی، پایداری و بسیاری دیگر از خواص آن است. تخریب ماتریکس از دلایل اصلی ایجاد چروک ها و سایر نشانه های پیر شدن پوست است. شناخته شده ترین ترکیبات ماتریکس ساختمانی، کلاژن و الاستین هستند که نقشی حیاتی در حفظ سلامت، جوانی و شادابی پوست ایفا می کنند. این پروتئین های ساختمانی برای حفظ سلامت ماتریکس ضروری بوده اما کافی نیستند. علاوه بر نقش پایه ای پروتئین های ساختمانی، ماتریکس پوست نیازمند پرکننده های مناسبی است که رطوبت پوست و نرمی مکانیکی آن را حفظ کنند و عملکرد انسدادی آن را افزایش دهند.
پرکننده های اصلی ماتریکس پوست، گلایکان ها هستند که دسته ای از پلیمرهای با پایه گلوکز مانند گلیکوز و گلایکان ها را شامل می شوند. مهم ترین گلایکان برای جوان سازی پوست احتمالاً اسید هیالورونیک است. مکمل های اسید هیالورونیک با افزایش رطوبت پوست به کاهش خطوط و چین و چروک کمک می کنند. درمان های موضعی می توانند قرمزی و درماتیت را تسکین دهند، در حالی که تزریق ها باعث محکم تر شدن پوست می شوند.
تسریع در بهبود زخم: اسید هیالورونیک همچنین نقش اساسی در بهبود زخم ها دارد. به طور طبیعی در پوست وجود دارد، اما در صورت نیاز به ترمیم، غلظت آن افزایش می یابد. اسید هیالورونیک با تنظیم سطح التهاب و انتقال سیگنال های بدن برای ساختن رگ های خونی بیشتر در منطقه آسیب دیده باعث می گردد تا زخم ها سریعتر بهبود یابند. تحقیقات نشان دادند که استفاده از آن روی زخم های پوستی باعث کاهش اندازه زخم ها و کاهش سریعتر درد در مقایسه با گروه دارونما شد.
ضد باکتریایی: اسید هیالورونیک همچنین دارای خواص ضد باکتریایی است، بنابراین می تواند با کاهش مستقیم عفونت در زخم های باز، به کاهش خطر عفونت کمک نماید.
بهبود بیماری های لثه: اسید هیالورونیک یکی از ترکیبات خارج سلولی است و بیشتر سلول ها توانایی ساخت آن را در طی چند مرحله از چرخه سلولی خود دارند. مهمترین عملکرد هیالورونیک اسید در ترمیم بافت ها می باشد. در این مرحله هیالورونیک اسید وارد یک سری از فعالیت های پاسخ التهابی می ود. این ماده، تکثیر سلولی، مهاجرت و آنژیوژنز را تحریک می کند. با توجه به این خصوصیات، هیالورونیک اسید به عنوان یک داروی موثر در درمان آفت راجعه دهانی، تسهیل مراحل ترمیم در ساکت دندانی بهبود بیماری های لثه مورد استفاده قرار می گیرد.
بهبود درد مفاصل: مکمل های اسید هیالورونیک در کاهش درد مفاصل در مبتلایان به آرتروز مؤثر هستند. امروزه از تزريق داخل مفصلي هيالورونيك اسيد بـه طـور وسـيعي در درمان استئوآرتريت زانو استفاده مي شود. مكانيسم اثر هيالورونيك اسيد از طريق افزايش تعداد كندروسيتهاي زنده، ايجـاد ضـخامت و ترميم در سطح غضروف، پيشگيري از توليد نيتريك اكـسايد در مـايع مهـار آپپتـوز كندروسـيت، كـاهش مـاتريكس متالوپروتئيناز- 3 و اينترلوكين- 1 بتا در مايع Synovia مي باشـد. هيالورونيک اسيد جزيي از تركيـب طبيعـي غـضروف اسـت و نقـش مهمي در خاصيت ويسكوالاستيسيته مايع سينوويال دارد. هيالورونيك اسيد لوبريكانت مفصل و فاكتور فيزيولوژيك رشد غضروف ميباشد.
تسکین خشکی و ناراحتی های چشم: اسید هیالورونیک به طور طبیعی در چشم ها یافت می شود و اغلب به عنوان یک ماده اصلی در قطرات چشم برای تسکین علائم خشکی چشم استفاده می شود .
تقویت استخوان: محققان گزارش نمودند که دوز بالای اسید هیالورونیک ممکن است به جلوگیری از شکستگی استخوان کمک کند.
ویتامین E:
ویتامین E یک ماده مغذی است که برای تقویت بینایی، تولید مثل و حفظ سلامتی خون، مغز و پوست مهم است. ویتامین E همچنین خاصیت آنتی اکسیدانی دارد. آنتی اکسیدان ها موادی هستند که می توانند سلول ها را در برابر اثرات مخرب رادیکال های آزاد محافظت کنند (مولکول هایی که وقتی بدن غذا را تجزیه می کند یا در معرض دود دخانیات قرار می گیرند)، تولید می شوند. رادیکال های آزاد در بروز بیماری های قلبی، سرطان و سایر بیماری ها نقش داشته باشند. البته این نکته را به خاطر داشته باشید اگر از ویتامین E را به دلیل خواص آنتی اکسیدانی آن مصرف می کنید، این مکمل ممکن است مزایایی را که آنتی اکسیدان های طبیعی در مواد غذایی وجود دارد، برای بدن به همراه نداشته باشند.
غذاهای سرشار از ویتامین E شامل روغن کانولا ، روغن زیتون، مارگارین، بادام و بادام زمینی است. همچنین می توانید ویتامین E را از گوشت، لبنیات، سبزیجات برگ دار و غلات غنی شده دریافت کنید. ویتامین E به عنوان یک مکمل خوراکی در کپسول یا قطره نیز موجود است. کمبود ویتامین E می تواند باعث درد عصبی (نوروپاتی) شود. مقدار روزانه توصیه شده ویتامین E برای بزرگسالان 15 میلی گرم در روز است.
فواید ویتامین E برای بدن
جلوگیری از پیشرفت آلزایمر: نتایج برخی تحقیقات نشان داده اند که ویتامین E با دوز بالا پیشرفت بیماری آلزایمر را در افرادی که مبتلا به آلزایمر خفیف تا متوسط می باشند، به تأخیر اندازد.
کاهش علایم کبد چرب: مطالعات نشان می دهد که ویتامین E ممکن است علائم بیماری کبد چرب غیر الکلی را بهبود بخشد.
موارد منع مصرف: بیشتر افراد به میزان کافی ویتامین E را از یک رژیم متعادل دریافت می کنند. اما اگر به بیماری آلزایمر خفیف تا متوسط مبتلا شده اید، برخی تحقیقات نشان می دهد که ویتامین به کند شدن پیشرفت بیماری کمک می نماید. با این حال ، مصرف خوراکی ویتامین E ممکن است خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش دهد. استفاده ازاین در دوزهای احتمال سکته قلبی یا سکته مغزی را افزایش می دهد.
عوارض جانبی: هنگامی که در دوزهای مناسب مصرف شود، مصرف خوراکی ویتامینE به طور کلی بی خطر تلقی می شود. به ندرت، مصرف خوراکی ویتامینE می تواند باعث : - حالت تهوع - اسهال - گرفتگی روده - خستگی - ضعف - سردرد - تاری دید - راش - اختلال عملکرد غدد جنسی - افزایش غلظت کراتین در ادرار (کراتینوری)
تداخلات دارویی: در صورتی که دارای مشکلات زیر می باشید قبل از مصرف آن با پزشک خود مشورت نماید: - کمبود ویتامین K - وضعیت چشمی که در آن شبکیه آسیب دیده است (رتینیت پیگمنتوزا) - اختلالات خونریزی - دیابت - سابقه حمله قلبی قبلی یا سکته مغزی - سرطان سر و گردن - بیماری کبد - عوامل آلکیله کننده و آنتی بیوتیک های ضد تومور.
این نگرانی وجود دارد که دوز بالای ویتامینE ممکن است در استفاده از این داروهای شیمی درمانی تأثیر بگذارد.
- داروهای ضد انعقاد و داروهای ضد پلاکت،گیاهی و یا مکمل های آنها
- استفاده از ویتامین E با این داروها، برای کاهش لخته شدن خون ممکن است خطر خونریزی را افزایش دهد.
- بسترهای سیتوکروم P450 3A4 (CYP3A4).
- در مصرف ویتامین E و سایر داروهای متاثر از این آنزیم ها مانند امپرازول (Prilosec ، Zegerid) با احتیاط استفاده کنید.
- استاتین ها و نیاسین
- مصرف ویتامین E با استاتین یا نیاسین، که به برای افراد مبتلا به کلسترول بالا استفاده می شود، می تواند اثر نیاسین را کاهش دهد.
- مصرف ویتامین E با ویتامین K ممکن است اثرات ویتامین K را کاهش دهد.
