استرس فرمولا با آهن

توضیحات :
استرس فرمولا ترکیبی کامل از ویتامین های B و آهن و روی است. ویتامین B یکی از هشت گروه ویتامین ها است که شامل: B-1، B-2، نیاسین، B-6، اسید فولیک، B-12، Pantothenic Acid و Biotin است. ویتامین B از ویتامین های محلول در آب است بطوریکه در بدن ذخیره نمی شوند و باید آنها را توسط رژیم غذایی یا مکمل جایگزین کرد. ویتامین های گروه B باید همراه با هم مصرف شوند. در طول دوره های استرس زا، مقدار بیشتری از ویتامین های B معمولا مورد نیاز است. آهن برای رشد جنین و رشد کودکان. پیشگیری از کم خونی در زنان باردار، زنان شیرده و زمان قاعدگی و  گیاهخواران اهمیت ویژه ای دارد. آهن یک ماده معدنی ضروری در هموگلوبین است که جزء اصلی در گلبول های قرمز بشمار میرود و به عنوان حامل اکسیژن از ریه ها به بافت ها عمل می کند همچنین به حذف دی اکسید کربن از بافت ها کمک شایانی میکند.

موارد مصرف : 
- در تولید گلبول های قرمز خون نقش دارد.
- افزایش دهنده انرژی است.
- سیستم ایمنی را تقویت می کند.

دستور مصرف:
به عنوان یک مکمل غذایی، یک قرص روزانه، ترجیحا با یک وعده غذا یا طبق دستور پزشک خود مصرف نمایید.

هشدار:
- در زمان بارداری و قبل از بارداری کسب اطلاعات راجب هر دارو  الزامی میباشد و قبل از استفاده از هر محصول با پزشک خود مشورت نمایید.
- این محصول برای تشخیص، درمان و یا جلوگیری از هر گونه بیماری نیست و هرگز از دوز توصیه شده تجاوز نکنید.
- استفاده بیش از حد محصولات آهن، عامل مهم در مسمومیت مرگبار در کودکان زیر 6 سال است. در صورت مصرف بیش از اندازه با پزشک خود تماس بگیرید.

شرایط نگهداری: در دمای اتاق , دور از تابش مستقیم نور خورشید , دسترس کودکان و در محل خشک و خنک نگهداری شود.

اجزای تشکیل دهنده:

ویتامینB2:
ریبوفلاوین (ویتامینB2) یکی از ویتامین های گروه B است. در بسیاری از فرآیندهای بدن نقش دارد و برای رشد و عملکرد طبیعی سلول لازم است. این ویتامین را می توان در برخی غذاها مانند شیر، گوشت، تخم مرغ، آجیل، آرد غنی شده و سبزیجات سبز یافت. برخی افراد برای جلوگیری از کمبود ریبوفلاوین در بدن، درمان انواع مختلف سرطان و سردردهای میگرنی، ریبوفلاوین را به صورت خوراکی مصرف می کنند. همچنین مصرف خوراکی آن برای درمان آکنه، گرفتگی عضلات، سندرم سوزش پاها، سندرم تونل کارپال و اختلالات خونی و آپلازی گلبولهای قرمز خون استفاده می شود. برخی افراد از ریبوفلاوین برای مشکلات چشم از جمله خستگی چشم، آب مروارید و گلوکوم استفاده می شود. برخی از افراد همچنین برای حفظ سلامت مو، پوست و ناخن ها، کند شدن روند پیری، ریبوفلاوین را به صورت خوراکی مصرف می کنند. سایر کاربردها: درمان زخم های کانکر، ام اس، اسکلروز، کاهش حافظه از جمله بیماری آلزایمر، فشار خون بالا، بیماری کبد، کم خونی سلول داسی

ویتامین B6:
ویتامینB6(پیریدوکسین) برای رشد طبیعی مغز و سالم نگه داشتن سیستم عصبی و سیستم ایمنی بدن بسیار مهم است. منابع غذایی حاوی ویتامین B6 شامل مرغ، ماهی، سیب زمینی، نخود و موز است. ویتامین B6 همچنین می تواند به عنوان یک مکمل، به طور معمول به عنوان به صورت کپسول خوراکی، قرص یا شربت مصرف شود. افرادی که بیماری کلیوی دارند یا دچار مشکلاتی هستند که روده کوچک قادر به جذب مواد مغذی نمی باشد (سندرم سوء جذب)، به احتمال زیاد دچار کمبود ویتامینB6می باشند. برخی بیماریهای ژنتیکی و برخی داروهای صرع نیز می توانند منجر به کمبود شوند.که  این امر شرایطی را بوجود می آورد که گلبولهای قرمز کافی و سالم برای حمل اکسیژن به بافتهای بدن وچود نداشته باشد (کم خونی)، و سبب بروز سرگیجه، افسردگی و تضعیف سیستم ایمنی ضعیف می گردد. کمبود ویتامین B6 معمولاً همراه با کمبود سایر ویتامین های گروه B مانند فولات (ویتامین B9) و ویتامین B12 است.

فواید ویتامین B6
درمان بیماری های قلبی عروقی و سکته مغزی :
شواهد نشان داده شده است که ویتامین B6 برای کنترل مقادیر بالای هموسیستئین در خون همراه با فولات (ویتامین B9) و ویتامین B12 نقش موثری دارد. افزایش هموسیستئین ممکن است خطر ابتلا به بیماری های قلب و عروق خونی را افزایش دهد. با این حال، تحقیقات نشان داده اند که مصرف این ترکیب مکمل ها خطر یا شدت بیماری قلبی عروقی و سکته مغزی را کاهش می دهد.

کاهش بیماری های صبحگانی در دوران بارداری:
ویتامین B6 شدت بیماری صبحگاهی را در دوران بارداری کاهش می دهد. اگر علائم بیماری صبحگاهی مداوم دارید، پزشکان ممکن است مکمل های ویتامین B6 را تجویز کنند.

سندرم قبل از قاعدگی (PMS)
شواهدی وجود دارد كه نشان می دهد ویتامین B6علائم PMS را كاهش می دهد، اما نیاز به مطالعات بیشتر می باشد.

کم خونی سیدروبلاستیک (Sideroblastic):
 ویتامین B6 در درمان این نوع کم خونی ژنتیکی مؤثر است. یک رژیم غذایی سالم و متنوع، ویتامین B6 کافی را برای بیشتر افراد فراهم می نماید. با این حال، برای مبتلایان به بیماری های کلیوی، سندرمهای سوء جذب و برخی شرایط دیگر، اغلب نیاز به مصرف مکمل ویتامین B6است.

عوارض جانبی:
در صورتی که به عنوان مکمل در دوزهای مناسب استفاده می شود، ویتامین B6 به احتمال زیاد بی خطر است. مصرف زیاد ویتامین B B6 از طریق مواد غذایی مضر نیست. با این حال، مصرف بیش از حد ویتامین B6 عوارض زیر را به دنبال دارد:
- عدم کنترل عضلات یا هماهنگی حرکات (آتاکسی)
- ضایعات پوستی دردناک
- علائم دستگاه گوارش مانند سوزش سر دل و حالت تهوع
- حساسیت به نور خورشید (حساسیت به نور)

تداخلات دارویی:
- آلترامین (هگزالن): مصرف ویتامینB6با این داروی شیمی درمانی ممکن است اثربخشی آن را کاهش دهد، به خصوص زمانی که با مصرف داروی شیمی درمانی سیس پلاتین همراه باشد.
- باربیتوراتها: مصرف ویتامینB6با دارویی باربیتورات تداخل دارد و ممکن است باعث کاهش مدت و شدت دارو شود.
- ضد تشنج: مصرف ویتامینB6با داروهای ضد تشنج تداخل دارد.
- لوودوپا: از مصرف ویتامین B6 با این دارو که برای درمان بیماری پارکینسون استفاده می شود، خودداری کنید. ویتامین B6اثرات دارو را کاهش می دهد.

آهن:
کم خونی فقر آهن، شایع ترین شکل کم خونی، به دلیلکاهش تعداد گلبول های قرمز می باشد. بدون آهن کافی، بدن شما نمی تواند به اندازه کافی هموگلوبین تولید کند، آهن موجود در گلبول های قرمز که باعث انتقال اکسیژن به بافتهای بدن می شود. در نتیجه، با کمبود آن ممکن است احساس ضعف و خستگی داشته باشید. در حدود 20٪ از زنان، 50٪ از زنان باردار و 3٪ از مردان دچار کمبود آهن هستند. در اکثر موارد، راه حل اصلی مصرف غذاهای سرشار از آهن می باشد.

بدن چگونه آهن را جذب می نماید؟
هنگام خوردن غذاهای آهن دار، آهن به طور عمده از قسمت بالای روده کوچک جذب بدن می شود. دو نوع آهن در رژیم غذایی وجود دارد: هم و غیرهم.
آهن Heme از هموگلوبین مشتق شده است. این نوع آهن در غذاهای حیوانی یافت می شود که در اصل حاوی هموگلوبین می باشد. مانند گوشت قرمز، ماهی، مرغ و گوشت. بدن بیشترین آهن را از منابع همی جذب می نماید.