اکتی آیرون

اکتی آیرون آهن را همراه با عوامل دیگر مانند ویتامینB12، اسید فولیک، ویتامین  C و طیف گسترده ای از ویتامین ها و مواد معدنی دیگر برای افزایش جذب آهن فراهم می کند.

موارد مصرف اکتی آیرون: افزایش جذب آهن و درمان کمبود آن

دستور مصرف اکتی آیرون: یک قرص در روز به همراه غذای اصلی مصرف شود.

توضیحات:
در بدن ، آهن به بخشی از هموگلوبین و میوگلوبین تبدیل می شود. اکتی آیرون آهن را همراه با عوامل دیگر مانند ویتامینB12، اسید فولیک، ویتامین  C و طیف گسترده ای از ویتامین ها و مواد معدنی دیگر برای افزایش جذب آهن فراهم می کند. آهن ماده معدنی اساسی برای تعداد بسیاری از کارکردهای مهم بدن است ، اما بعضی اوقات رژیم های غذایی ما به خوبی متعادل نیستند و حتی نوشیدن چای یا قهوه می تواند مانع از جذب آهن شود. اکتی آیرون همچنین برای درمان کمبود آهن یا ویتامین های ناشی از بیماری ، بارداری ، تغذیه ضعیف ، اختلالات گوارشی و بسیاری از شرایط دیگر استفاده می شود. آهن ، اسید فولیک و B12 مهمترین مواد مغذی برای تشکیل گلبول های قرمز ، حمل و نقل اکسیژن و تولید انرژی هستند.

موارد احتیاط:
- قبل از مصرف برای نتیجه گیری بهتر، حتما با متخصص تغذیه مشورت نمایید.
- با آب یا نوشیدنی مصرف نمایید.
- از جویدن قرص پرهیز نمائید.
- از میزان توصیه شده بیشتر مصرف نکنید.
- مکمل های غذایی نباید جایگزین یک رژیم متنوع و متعادل و یک سبک زندگی سالم شوند.
- مانند سایر مکمل های غذایی اگر باردار یا شیرده هستید ، از آلرژی غذایی رنج می برید ، یا به هر یک از مواد تشکیل دهنده حساسیت دارید ، از مشاوره تغذیه یا پزشک خود مشورت بگیرید.

اجزای تشکیل دهنده: میانگین اطلاعات تغذیه ای در هر واحد قرص
ویتامین آ  800 واحد ، بتا-کاروتن 2.7 میلی گرم، ویتامین سی 100 میلی گرم، ویتامین ایی  28 واحد، ویتامین ب1 3.85 میلی گرم، ویتامین ب2 3.85 میلی گرم، نیاسینامید 14 میلی گرم، ویتامین ب6 5 میلی گرم، ویتامین ب12 20 میکروگرم، اسید فولیک 800 میکروگرم، ویتامیند3 800 واحد، بیوتین 150 میکروگرم، پانتوتنیک اسید 6 میلی گرم، ویتامین K1 20 میکروگرم، ید 150 میکروگرم، آهن 30 میلی گرم، منیزیم 100 میلی گرم، مس 1 میلی گرم، منگنز 5 میلی گرم، کروم 100 میکروگرم، سلنیوم 100 میکروگرم، روی 8 میلی گرم، چای سبز 50 میلی گرم، PABA 30 میلی گرم، ال کارنیتین 10 میلی گرم

اکتی آیرون
آهن: آهن یک ماده مغذی است که نقش های مهمی در بدن از جمله سلامتی و تامین انرژی را بر عهده دارد. آهن يكي از عناصر اصلي براي رشد و حيات سلول ها است كه در بسياری از مسيرهای متابوليک نقش داشته و محل اصلی آن در بدن در ساختار هموگلوبين گلبول های قرمز می باشد. سطح پایین آهن معمول است و می تواند علائم ناخوشایندی مانند:
- خستگی
- عدم تمرکز
- دوره های مکرر بیماری را ایجاد کند.
کم خونی عبارت است از کاهش حجم یــا غلظت هموگلوبین کمتراز حدی که در افراد سالم بـا توجـه بـه سـن و جنس وجود دارد. کم خونی یکی از بیماری های شایع در دنیا می باشد و براساس تحقیقات انجام شـده حـدود 30 %مـردم دنیا مبتلا به کم خونی هستند. شیوع کم خونی در کشـورهای در حال توسعه بیشتراست به طوری که از هر 10 نفرمبتلا به کم خونی، 9 نفر آن در اینگونه  کشورها زندگی می کنند. با این حال، تشخیص فقر آهن به خصوص در مراحل اولیه آن آسان نیست. مکمل های آهن راهکاری عالی برای رفع کمبود آهن می باشد، به خصوص اگر تغییرات رژیم غذایی به تنهایی نتواند به تمامین نیاز آهن بدن بپردازد.
اکتی آیرون و علائم سطح پایین آهن
فرم ذخیره ای آهن به شکل فریتین و هموسیدرین بوده که حدود 30 در صد کل اهن بدن را تشکیل می دهند. کاهش فریتین سرم به مقادیر کمتز ار 12-10mcg/Iنشانگر تخلیه ذخایر آهن بدن در تمام سنین است. سطح آهن پایین، به ویژه در زیرمجموعه خاصی از جمعیت، معمول است. در صورت عدم درمان، ممکن است به یک بیماری جدی تر تبدیل شود که به عنوان کم خونی فقر آهن (IDA)شناخته می شود IDAوضعیتی است که در آن خون به اندازه کافی گلبول قرمز سالم و دارای اکسیژن حمل نمی کند. در نتیجه ، ممکن است علائم زیر بروز نماید:
- خستگی
- کمبود انرژی
- تنگی نفس
- مشکل در تمرکز
- دوره های مکرر بیماری
- مشکل در تنظیم دمای بدن و یا اغلب احساس سرما
- پوست رنگ پریده
- تپش قلب
- سردرد
- صدای زنگ، هیس یا وزوز در داخل سر شنیده می شود
- خارش
- زخم زبان یا مشکل در بلعیدن
- تغییر در طعم غذا
- ریزش مو
- اشتیاق به مواد غیر غذایی، مانند یخ یا خاک( که به آن پیکا نیز می گویند)
- زخم های دردناک باز در گوشه های دهان
- ناخن های قاشقی شکل
- حرکات غیرقابل کنترل در حرکت دادن پاها (که به آن سندرم پای بی قرار نیز گفته می شود)
اگر هر یک از این علائم را تجربه کردید، در مورد گزینه های آزمایش تشخیصی با پزشک خود مشورت کنید تا سطح پایین آهن یاIDAرا شناسایی  و یا رد نماید. بخاطر داشته باشید که این علائم به طور معمول بیشتر زمانی قابل توجه می شوند که سطح آهن به مقدار بسیار پایینی برسد. بنابراین، ممکن است در مراحل اولیه کمبود آهن سطح آهن بدن شما کم باشد، بدون اینکه هیچ یک از این علائم را تجربه نماید. آزمایش مرتب تعیین مقدار آهن بدن می تواند راهی عالی برای شناسایی و درمان سطح پایین آهن باشد قبل از اینکه به طور بالقوه تبدیل بهIDAشود. آهن موجود در مواد غذایی بـا منشا حیوانی جـذب بهتری نسبت به آهن موجود در مواد غذایی با منشا گیاهی دارد. آهن به دو شکل هم وغیرهم وارد دستگاه گـوارش شده و عمدتاً در محل دئودنوم و ابتدای ژژنوم جذب می شود. آهـن هم به راحتی جذب بدن شده بدون اینکه نوع غذا و یا سطح آهن بدن بر آن تاثیر گذارد اما آهن غیرهم ایـن طور نمی باشد. اسیداسکوربیک  (ویتامینC) و گوشت موجود در مواد غذایی موجب افزایش جذب آهن در بدن می شوند.
مراحل ایجاد کم خونی فقر آهن: به طور كلی هر گاه از دست دادن آهن بيشتر از دريافت آن شود و اين حالت به قدري به طول انجامد كه منجر به تخليه ذخاير آهن بدن گردد در صورت اين فقدان آهن كافی برای توليد هموگلوبين طبيعی وجود نداشته كه خود را به صورت كم خونی فقر آهن نشان خواهد داد. کم خونی فقر آهن به طور کلی شامل سه مرحله می باشد:
- در مرحله اول، کمبود آهن بدن با کاشه ذخایر آهن شروع می شود. در این مرحله آهن سرم، هماتوکریت، هموگلوبین و دیگر پروتئین های وابسته به آهن طبیعی بوده و تنها فریتین سرم کاهش می یابد.
- در مرحله دوم، آهن سرم نیز کاهش یافته اما تغییری در هماتوکریت رخ نمی دهد. در این مرحله هموگلوبین حداقل نرمال بوده و سطح سیتوکرم اکسیداز بافتی کاهش می یابد.
- در مرحله سوم آهن سرم بقدری کم می شود که غلظت هموگلوبین کاهش یافته و گلبول های قرمز کوچکتر و کم رنگ تر می شوند.
علل ایجاد کم خونی فقر آهن
جهش رشد
بیشتر در سنینی رخ می دهد که در آن رشد بدن تسریع می شود. در سال اول زندگی وزن بدن سه برابر توده هموگلوبین در گردش دو برابرافزایش می یابد. افزایش توده هموگلوبین در سنین نوجوانی در جنس مرد دو برابر بیشتر از جنـس زن می باشد، بنابراین نیاز بـه جذب آهن در ایـن سنین مخصوصا در خانم ها بیشتراست. جهش رشد در سنین قبل از نوجوانی و جوانی موجب می شود نیاز بدن به جذب آهن در این دوران افزایش یابد وا ز طرفی بعضی از نوجوانان به علت توجهی که به شکل بدن خود دارند با رعایت رژیم غذایی فاقد آهن، ممکن است دچار فقرآهن شوند.
سوء جذب آهن: در مناطقی که سوء تغذیه شایع می باشد اختلالات بافتی و عملی مخاط روده نیز شایع است. در بیماری  SPRUE نقصدر جذب آهن دیده می شود هر چند که بندرت تظاهرعمده بیماری با فقرآهن است. PICA یا عادت خوردن موادغذایی مثل خاک، یخ و مواد نشاسته ای در زنان حامله شایع است. این عادات ممکن است تظاهری از فقرآهن باشد.
خونریزی گوارشی: شایع ترین علت فقر آهن در دنیا از دست دادن خون می باشد. از دست دادن مزمن خون از دستگاه گوارش حتی چند سی سی روزانه می تواند موجب تخلیه ذخایر آهن و بروز کم خونی فقرآهن شود.

کپی اطلاعات از سایت دارویاب و داروخانه اینترنتی دکتر صنیعی ممنوع است.