کروم 200 میکروگرم آپوویتال

موارد مصرف کروم 200 آپوویتال:
- کمک به حفظ سطح طبیعی قند خون
- کرومیوم در تنظیم متابولیسم طبیعی بدن موثر است.
- کرومیوم یکی از عناصر ضروری و دارای نقش های متفاوت در بدن می باشد.

دستور مصرف کروم 200 آپوویتال: بزرگسالان روزانه یک عدد قرص همراه غذا و مقدار کافی آب میل شود.

شرایط نگهداری: در دمای پایین تر از 25 درجه سانتی گراد در محیط خشک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

کروم 200 آپوویتال
کروم: کروم،به طور خاص، کروم سه ظرفیتی یک عنصر کمیاب اساسی است که توسط برخی افراد به عنوان مکمل استفاده می شود. کروم یک عنصر سه ظرفیتی بوده که نقش های زیادی در بدن دارد.
کمبود کروم: عوامل مختلفی باعث کمبود کروم در بدن می شوند که از آن جمله می توان به:
- دریافت بالای قندهای ساده
- چاقی
- افزایش نیاز بدن به کروم
- و دریافت بالای غذاهای غنی از چربی و کربوهیدرات که از نظر محتوای کروم فقیر هستند اشاره نمود.
کاربردهای کروم
کنترل دیابت
مطالعات نشان داده اند که دریافت کروم به صورت مکمل می تواند منجر به افزایش حساسیت به انسولین و کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 و سندروم متابولیک شود. براساس مطالعات صورت گرفته، کروم می تواند مسیر سیگنالینگ انسولین را بر رویسلول های وابسته به انسولین تقویت کند، با این وجود مکانیسم دقیق تأثیرگذاری آن مشخص نیست. دریافت کروم با تقویت نمودن عمل انسولین، کارایی انسولین را برای کاهش دادن قند خون افزایش می دهد و از ترشح خیلی زیاد انسولین از سلول های بتا که می تواند منجر به تحلیل این گروه از سلول ها شود، جلوگیری می کند و مانع از سوق دادن آنها به سمت نیاز به انسولین اگزوژن می شود. علاوه براین، شواهد نشان می دهند که دریافت کروم می تواند توده ی چربی موجود در اطراف شکم را کاهش دهد و از این طریق باعث افزایش حساسیت به انسولین و کاهش غلظت قند خون شود. به علاوه، برخی از مطالعات گزارش کردند که دریافت کروم علاوه بر اینکه می تواند سطح گلوکز خون و مقاومت به انسولین را کاهش دهد، همچنین بر پروفایل لیپیدی و وزن بدن نیز مؤثر می باشد. مطالعات دیگر نشان دادند که کروم از طریق تغییر وزن بدن می تواند بر روی سطح گلوکز خون موثر باشد.
سایر کاربردهای کروم: مطالعات دیگر نیز نشان داده اند که کروم ممکن است به سندرم تخمدان پلی کیستیک(PCOS) که با مقاومت به انسولین در ارتباط است کمک می نماید. مکمل های کروم همچنین برای اثر آن بر سطح کلسترول، خطر بیماری های قلبی، اختلالات روانشناختی، بیماری پارکینسون و سایر شرایط مورد بررسی قرار گرفته است. برخی از افراد از مکمل های کروم برای عضله سازی یا تحریک کاهش وزن استفاده می کنند. برخی از مطالعات کروم این فواید را به اثبات رسانده اند، اما برخی دیگر این موارد را نشان نداده اند.
عوارض مصرف کروم چیست؟
 اثرات جانبی: به نظر می رسد کروم عوارض کمی دارد. برخی گزارش ها حاکی از آن است که کروم باعث:
- ضربان قلب نامنظم
- اختلالات خواب
- سردرد
- تغییرات خلقی
- و واکنش های آلرژیک می شود.
- کروم ممکن است خطر آسیب کلیه یا کبد را افزایش دهد.
 اگر به بیماری کلیه یا کبد مبتلا هستید، بدون اینکه ابتدا با پزشک خود صحبت کنید، مکمل کروم مصرف نکنید.
تداخلات دارویی:  از آنجا که کروم بر سطح قند خون تأثیر می گذارد، بسیار مهم است که افرادی که از داروهای دیابت مانند انسولین استفاده می کند، فقط تحت مراقبت پزشک از کروم استفاده کنند.
کروم همچنین ممکن است با داروهایی مانند آنتی اسیدها
- داروهای ریفلاکس اسید
- کورتیکواستروئیدها
- بتا بلاکرها
- انسولین
- داروی تیروئید
- و مسکن هایNSAIDتداخل داشته باشد.
این فعل و انفعالات ممکن است باعث شود که جذب کروم دچار اختلال گردد و یا اثر داروی دیگر را دچار اختلال نماید.
چه کسانی نباید از مکمل کروم استفاده نمایند؟ زنان باردار و شیرده نباید از مکمل های کروم استفاده کنند. برای کودکان، قبل از مصرف با یک پزشک مشورت کنید. برخی از متخصصان توصیه می کنند که هیچ کس نباید بیش از 200 میکروگرم در روز بدون مشاوره پزشکی از مکمل کروم استفاده نمایند.

کپی اطلاعات از سایت دارویاب و داروخانه اینترنتی دکتر صنیعی ممنوع است.