توضیحات :
این مکمل حاوی کلسیم به فرم سیترات کلسیم است. بهتر از سایر مکمل های کلسیم دار، جذب بدن میگردد زیرا با دارا بودن خاصیت اسیدی، برای جذب در معده نیاز به اسید معده ندارد و میتوان آن را در هرموقع از روز و حتی با شکم خالی مصرف نمود. بنابراین، افرادی که مشکل کمبود اسید معده دارند و یا از بیماریهای التهابی روده و اختلال جذب رنج میبرند بهتر است از مکمل سیترات کلسیم استفاده کنند.
کلسیم، منیزیم، روی، منگنز و ویتامین D در حفظ سلامت استخوانها نقش دارند. علاوه بر این، ویتامین D، به حفظ سطح طبیعی کلسیم در بدن کمک مینماید. منیزیم نیز در مشارکت با کلسیم و ویتامینD، در عملکرد طبیعی عضلات نقش دارد. مس و منگنز موجود در این مکمل در حفظ و شکل گیری بافت همبند موثر هستند. از دست دادن مواد تشکیل دهنده استخوان همزمان با بالا رفتن سن، امری معمول و رایج است. این وضعیت از سن ۲۵ تا ۳۰ سالگی شروع شده که در زنان ممکن است در سالهای بعد از یائسگی افزایش یابد. اگر کاهش کلسیم از حدی فراتر رود، منجر به پوکی استخوان می شود. پوکی استخوان سبب دشواریهای فراوانی بویژه نزد افراد مسن شده و آنها را در معرض انواع شکستگی های استخوانی قرار می دهد.
قرص کلسیم سیترات یوروویتال حاوی کلسیم - ویتامین D3 - منیزیم - روی - سایر املاح و ویتامین ها می باشد.
موارد مصرف :
- حفظ استحکام و تراکم استخوان ها و دندان ها
- پیشگیری از عارضه پوکی استخوان
- کمک به رشد و استحکام استخوان ها در سنین رشد
- کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS)
- مناسب جهت استفاده در افراد با مشکلات کلیوی
دستور مصرف : بزرگسالان روزانه 2 قرص با مقدار آب کافی مصرف شود. هر روز بیشتر از مقدار توصیه شده مصرف نشود. مکمل های غذایی نباید جایگزین رژیم غذایی متعادل و متنوع و سبک زندگی سالم شوند.
شرایط نگهداری : در جای خشک و خنک ، در دمای پایین تر از 25 درجه سانتی گراد ، دور از دسترس اطفال نگهداری شود.
موارد هشدار و نکات قابل توجه :
- این محصول صرفا مکمل رژیمی غذایی بوده و جهت تشخیص ، درمان و پیشگیری از بیماری نمی باشد.
- مناسب در افراد با مشکلات کلیوی (بعلت کاهش احتمال رسوب کلسیم در کلیه ها و عروق)
- در صورت استفاده از داروی خاص قبل از مصرف مکمل با پزشک مشورت نماید.- در صورتی که از مشکلات زیر رنج میبرید با پزشک داروساز مشورت نماید: نارسایی کلیه، سنگ کلیه، سرطان، اختلال در غده پاراتیروئید، هیپرکلسیما (سطح بالای کلسیم در خون)
- در دوران بارداری و شیردهی، قبل از مصرف با پزشک مشورت نماید. چراکه مقدار نیاز شما در دوران بارداری و یا شیردهی متفاوت است.
اجزای تشکیل دهنده : اسید سیتریک، عامل حجیم کننده: میکرو کریستالی سلولز، اکسید منیزیم، ماده ضد پخت و پز: اسیدهای چرب، عامل حجیم: هیدروکسی پروپیل سلولز، تثبیت کننده: كربوكسي متيل سلولز، عامل لعاب: نمک منیزیم اسیدهای چرب، هیدروکسی پروپیل متیل سلولز، رنگ: دی اکسید تیتانیوم، ویتامین B6 (پیریدوکسین هیدروکلراید)، اکسید روی، ویتامین D، گلوکونات منگنز و دی سدیم تترابورات
کلسیم سیرات چیست؟ بیشترین ماده معدنی که در بدن انسان وجود دارد کلسیم است و به طور طبیعی در غذاها یافت میشود. کلسیم برای بسیاری از کارکردهای طبیعی بدن از جمله انقباض و انبساط عروق، فعالیت ماهیچهها، انتقالات عصبی، ترشح هورمونها و تشکیل و نگهداری استخوانها ضروری است. دو فرم اصلی مکمل کلسیم، کربنات و سیترات کلسیم می باشد. سیترات کلسیم برای پیشگیری و برطرف نمودن کمبود کلسیم استفاده میشود.
کلسیم : این عنصر فراوان‌ترین ماده معدنی موجود در بدن انسان است که در حفظ سلامت استخوان ها و دندان ها و همچنین عملکرد طبیعی اعصاب و عضلات ضروری است.
در دوران بارداری و شیردهی به علت استفاده جنین و نوزاد از منابع کلسیم مادر، نیاز مادر به مصرف کلسیم افزایش می یابد. مصرف مکمل های کلسیم باعث پیشگیری از پوکی استخوان در مادر می شود. ناهنجاری های اسکلتی، تاخیر در رشد، نرمی استخوان و پوکی استخوان از علائم کمبود کلسیم است.
قرص کلسیم سیترات یوروویتال علاوه بر کلسیم (با ملح سیترات) حاوی سایر مواد معدنی و ویتامین های مهم جهت حفظ سلامت استخوان ها و بهبود رشد جسمی در سنین رشد می باشد که به شرح زیر می باشد:
ویتامین D3 : قرص کلسیم سیترات یوروویتال حاوی ۵۰۰ واحد بین المللی ویتامین D در هر قرص آن است. یکی از ویتامین‌های لازم جهت رشد و استحکام استخوانها است.این ویتامین با کمک به افزایش جذب کلسیم از روده‌ها و کاهش دفع از کلیه ها به حفظ سلامت استخوان ها ، دندان ها و پیشگیری از پوکی استخوان کمک می کند.
منیزیم : این ماده معدنی از ضروری‌ترین ریزمغذی‌ها است که در فعالیت بیش از ۳۰۰ نوع آنزیم در بدن دخالت دارد. کمک به رفع اسپاسم و گرفتگی عضلات و بهبود انتقال پیام های عصبی از جمله عملکردهای منیزیم در بدن است. منیزیم ضمن کمک به افزایش جذب کلسیم در بدن، در تشکیل استخوان ها نیز نقش موثری ایفا می کند. کمبود منیزیم یکی از عوامل پوکی استخوان به شمار می رود.
روی : یکی از عناصر موجود در بافت استخوانی است که به استحکام استخوان ها و حفظ سلامت عضلات کمک می کند.
منگنز : این ماده معدنی جهت نمو طبیعی اسکلت و تشکیل بافت همبند ضروری است.
مس : این ماده معدنی یکی از کوفاکتورهای اصلی برای آنزیم های دخیل در سنتز ترکیبات ماتریکس استخوانی است.
بور : یک ماده مغذی ضروری برای سلامت استخوانها و مفاصل است. تحقیقات علمی در حال انجام نشان می دهد که بور می تواند برای کاهش علائم آرتروز نیز مفید باشد.
عوارض جانبی کلسیم سیترات
در صورت مصرف ممکن است علایمی مانند مشکلات تنفسی، واکنشهای آلرژیک، کهیر، تورم صورت، لبها زبان و یا گلو را مشاهده نماید. در صورت مشاهده علایم زیر با پزشک تماس بگیرید:
- ادرار زیاد یا کم
- افزایش سریع وزن
- حالت تهوع و یا استفراغ
- یبوست
- احساس تشنگی زیاد
- ضعف عضلات
- درد استخوان
- گیجی
- کمبود انرژی و احساس خستگی
عوارض جانبی شایع
- معده درد
- یبوست
- علاوه بر موارد ذکر شده در بالا، ممکن است عوارض جانبی دیگری در افراد دیده شود. پس در صورت بروز هرگونه رفتار غیر عادی در بدن، مصرف مکمل را قطع و با پزشک تماس بگیرید.
تداخلات دارویی
- مصرف مکملهای کلسیم دار با جذب آهن و فسفر تداخل دارد و مصرف آنها بايد حداقل دو ساعت با مكمل آهن فاصله داده شود.
- اگر از داروهای دیگری نیز استفاده میکنید، حداقل 2 ساعت قبل و یا 4 تا 6 ساعت پس از مصرف سیترات کلسیم، آنها را استفاده نماید.
