توضیحات : مکملی شامل قرص های ال کارنیتین ال تارتریت است که به منظور چربیسوزی در میان ورزشکاران استفاده میشود. ال کارنیتین در بدن از ترکیب دو آمینو اسید لیزین و متیونین ساخته میشود و این سنتز به موادی همچون ویتامین های C ،B6،B3 نیاز دارد. سطح بالای ال کارنیتین در بدن، منجر به بالا رفتن انرژی در حین تمرینات طولانی و انتقال و اکسیداسیون اسید های چرب ، داخل میتوکندری میشود. ال کارنیتین در بافت عضلات و کبد ساخته می شود و در برخی مواد غذایی مثل گوشت قرمز و سفید و برخی فراورده های لبنی نیز یافت میشود. در حقیقت کارکرد اصلی کارنیتین در بدن ، متابولیسم و تبدیل غذا به انرژیست، به این شکل که با انتقال اسید های چرب بلند زنجیر به داخل میتوکندری ها و بتا اکسیداسیون آنها تولید انرژی میکند. این عمل کارنیتین باعث می شود بدن به جای استفاده از گلیکوژن عضلات ، به سراغ بافت چربی برود و به این شکل در مصرف گلیکوژن عضلات صرفه جویی می شود و خستگی فرد به تاخیر می افتد. گروهی از تحقیقات از افزایش نیاز بدن به کارنیتین در دوره های خاصی از زندگی اشاره میکنند. این دوره ها عبارتند از کودکی ، بارداری و شیردهی که معمولا در این دوران تولید این ماده نیز در بدن افزایش میابد. پژوهش ها حاکی از آنست که مصرف روزانه ال کارنیتین در ورزشکاران باعث بهبود عملکرد 25 درصدی و کاهش سطح خستگی در آن ها شده است. همچنین به نظر میاید که این ماده روی قلب و کارکرد صحیح آن نیز تاثیر گذار باشد. همچنین در تحقیقی مصرف 100 میلی گرم کارنیتین در افرد تالاسمی ماژور به طور روزانه ، به ازای هر کیلو وزن بدنشان ، منجر به کاهش نیاز این افراد به پالایش خون شده است. مکمل کارنی ایکس کمپانی سایتک در هر قرص 500 میلی گرم کارنیتین به بدن شما میرساند که فرمولاسیون و نحوه تولید این محصول باعث شده که درصد جذب بالایی داشت باشد.
موارد مصرف: - افزایش چربی سوزی - افزایش انرژی حین تمرینات بلند مدت - حاوی 500 میلی گرم ال کارنیتین- ال تارتارات
دستور مصرف: روزانه 1 وعده ( 1 کپسول ) را 60 دقیقه قبل از ورزش مصرف کنید.(در روزهای استراحت با غذاهای غنی از کربوهیدرات)
موارد احتیاط: - حتما متناسب با شرایط خاص بدنی خود و تحت نظر متخصص تغذیه و یا پزشک مصرف شود. - از مصرف زیادتر از مقدار توصیه شده و خودسرانه آن اکیدا پرهیز کنید. - مصرف بیش از 3000 میلی گرم از آن در طول روز باعث علایمی میشود مثل اسهال ، استفراغ ، سردرد و گرفتن بوی ماهی در بدن - دور از دسترس اطفال نگهداری شود.- در صورت بروز علایم آلرژیک ، مصرف را قطع کرده و به پزشک مراجعه کنید.