پودر شیر افزای گالاکتومید

موارد مصرف:
- تامین کلسیم مورد نیاز مادر و کودک
- حفظ طعم و بهبود کیفیت شیر مادر
- جلوگیری از پوکی استخوان مادر
- کمک به تداوم شیر دهی
روش مصرف: ابتدا 2 پیمانه از محصول را در 1 لیوان ریخته و سپس به تدریج به آن آب، آبمیوه یا شیر اضافه کنید.
شرایط نگهداری: در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
هشدار مصرف:
- کلسیم کربنات می‌تواند موجب نفخ، دل درد و یبوست شود. گالگا در دوزهای بالا می‌تواند موجب سردرد، ضعف و افت قند خون شود.
- در بیماران مبتلا به دیابت، ‌هایپرکلسیما، مشکلات کلیوی و بیماران مصرف کننده داروهای قلبی-عروقی با نظر پزشک مصرف شود.
- پودر شیرافزای گالاکتومید کلسیم مکمل غذایی بوده و برای تشخیص، پیشگیری یا درمان نیست.
- مقدار توصیه شده را بدون مشورت با پزشک و یا داروساز خود افزایش ندهید.
- در صورت مصرف هرگونه دارو، قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.

گیاه گالگا(Galega officinalis): گیاه گالگا  با نام علمی (Galega officinalis)نام یک گونه از تیره باقلاییان است. ساقه گالگا مستقیم، تو خالی و ارتفاع آن بین 40 تا 100 سانتی متر متفاوت است. برگ ها متناوب و چند برگچه ای است. تعداد برگچه ها 11 تا 17 عدد است. برگچه نیزه ای یا بیضوی شکل به طول 5/1 تا 4 سانتی متر می باشد. سطح زیرین برگچه ها، روشن تر از سطح رویی آن می باشد. گل ها به صورت مجتمع در انتهای ساقه اصلی و انشعاب های جانبی آن ظاهر می شود. ساقه گل دهنده بلند و پوشیده از گل می باشد. طول ساقه گل دهنده 2 تا 4 سانتی متر است. در برخی شرایط اقلیمی، طول آن به 10 سانتی متر نیز می رسد. گل ها کوچک، رنگ آن بنفش مایل به ارغوانی و بندرت سفید رنگ می باشد.

کاربردهای دارویی
- ضد دیابت
- تب بر
- درمان عفونت‌های انگلی
- شیرافزا

ترکیبات تشکیل دهنده: گالگا دارای متابولیت‌های ثانویه از جمله آلکالوئیدها (مانند گالگین)، ساپونینها، فلاونوئیدها (مانند ساتیوان و مدیکارپین)، فیتو استروژن‌ها (مانند فلاونول تری گلیکوزید، کامپفرول و کئورستین)، تانن ها و اسیدهای چرب (همچون لینولنیک اسید، پالمتیک اسید و لینولئیک اسید) می‌باشد.
کاهش دیابت: یشترین ترکیب موجود در این گیاه، آلکالوئید گوانیدینی، به نام گالگین است. که در درمان دیابت نوع دو مؤثر بوده و سبب کاهش قند خون می‌شود. این گیاه از دگرانوله شدن سلول‌های آسیب دیده β پانکراس جلوگیری کرده و سبب افزایش بازیابی نسبی این سلول‌ها می‌شود که در نتیجه آن، افزایش ترشح انسولین حاصل می‌شود.
افزاینده شیر: مکمل های گیاهی زیادی در دسترس هستند که بیان می کنند به زنان شیرده کمک می کنند تا شیر بیشتری تولید کنند. یکی از محبوب ترین این مکمل ها علف شیر یا علف بز است. این گیاه باعث تحریک تولید شیر در مادران شیر ده می شود. از این رو، در بسیاری از کشور ها به همین منظور مورد استفاده قرار می گیرد و نام علف شیر یا علف شیرآور را برای آن انتخاب کرده اند. برگ خشک گیاه علف بز در ابتدا در اروپا مورد استفاده قرار می گرفت، و در افزایش تولید شیر گاو و بز موفقیت آمیز بود. سپس، در اواخر دهه 1800، این گیاه به عنوان منبع غذایی دام به ایالات متحده منتقل شد. متأسفانه به دلیل طعم تلخ و خاصیت سمی بودن محصول خوبی نبود. در حالت تازه خود، برای برخی از حیوانات مضر و حتی کشنده بود. اما در ادامه متوجه شدند که فواید زیادی برای سلامتی دارد.

Goat's Rue: تغذيه انحصاری با شير مادر سبب تأمين تمامی نيازهای تغذيه ای شيرخوار در شش ماه اول تولد، بيش از نيمی از اين نيازها در شش ماه دوم تولد و يک سوم از نيازهای تغديه ای شيرخوار در سال دوم تولد خواهد شد. تغذيه انحصاری با شير مادر فوايد بی شماری برای مادر و شيرخوار به همراه دارد.
در شيرخواران سبب:
- بهبود رشد شناختی
- تقويت سيستم ايمنی
- كاهش ابتلا به بيماری های عفونی
- اسهال
- پنومونی
-  كاهش ابتلا به ديابت نوع 1 و 2
- بهبود تراكم استخوان
- كاهش ريسک ابتلا به چاقی در بزرگسالی خواهد شد.
در مادران سبب:
- برگشت سريعتر به وزن قبل از بارداری
- كاهش احتمال ابتلا به سرطان پستان و تخمدان
- پوكی استخوان
- ديابت نوع 2
- و افسردگی پس از زايمان خواهد شد.
در طب سنتی ايران به گياهان زيادی به عنوان شيرافزا اشاره شده است. برگ های خشک گیاه علف بز در فرانسه و دیگر کشورهای اروپایی محبوب است، و اغلب این گیاه برای کمک به افزایش شیر مادر به مادران شیرده توصیه می شود . همچنین برای تحریک بافت پستان نیز استفاده می شود، بنابراین برای زنانی که می خواهند بعد از زایمان شیرده شوند و کسانی که قصد دارند به فرزند خود شیر دهند، مفید باشد. Goat's Rue از خانواده شنبلیله است. بعضی از خانم ها می گویند این گیاه اثری به خوبی یا حتی بهتر از شنبلیله دارد.

سایر مزایا و موارد استفاده: اکنون مطالعات و تحقیقات در حال انجام است تا ببیند آیا علف بزی در مبارزه با سرطان مفید است یا خیر؟ نتایج نشان داده شده است که این گیاه دارای خواص ضد باکتری است . علف بزی به برخی از زنان شیرده کمک می کند تا بافت پستان تحریک شود و شیر مادر بیشتری تولید گردد. این ماده به عنوان مدر برای کمک به بدن در دفع آب از طریق ادرار استفاده می شود. مصرف این گیاه به شکل کپسول یا استفاده از برگ های خشک گیاه در چای بی خطر تلقی می شود.
کلسیم: کلسیم به ساخت استخوان ها و دندان های محکم کمک می کند و نقش مهمی در عملکرد سالم سیستم های گردش خون ، عضلانی و عصبی دارد.
مالت: دانه های جو را در آب خیس می کنند تا جوانه بزنند. بعد از جوانه زدن، از آنها در تولید غذاهای مختلف استفاده می شود. بنابراین، از آنجا که پودر اوالتین حاوی مالت است، یک نوشیدنی ایده آل برای کمک به مادران در افزایش تولید شیر است.

نشانه های کمبود شیر چیست؟
مصرف بیش از حد شیر می تواند منجر به:
-  ورم پستان
- مسدود شدن مجاری
- عدم تعادل شیر
- و سایر مشکلات شیردهی شود.

چه زمانی شیر وارد می شود؟ تولید شیر مادر ممکن است از سه تا پنج روز بعد از زایمان طول بکشد. در طی روزهای اول پس از زایمان، نوزاد می خواهد بیشتر اوقات بخوابد و با مقادیر کمی آغوز زنده خواهد ماند. آغوز همان شیر زرد مایل به زرد است که قبل از ورود شیر کامل از پستان تولید می شود. ضروری است که مادری هر دو ساعت یک بار شیر خود را به نوزاد بدهد، حتی اگر فکر کند هیچ چیزی بیرون نمی آید. سینه های شما بر اساس عرضه و تقاضا شروع به تولید شیر می کنند.