قرص جوشان ویتامین C سان لایف

موارد مصرف : 
- تقویت سیستم دفاعی بدن
- آنتی اکسیدان

دستور مصرف : روزانه ۱ عدد را در آب حل کرده و سپس میل کنید.

شرایط نگهداری : دور از تابش مستقیم نور خورشید و دسترس اطفال ، در جای خشک و خنک نگهداری شود.

نکات قابل توجه :
- این فرآورده مکمل غذایی بوده و برای تشخیص ، پیشگیری و درمان بیماری نمی باشد.
- در صورت مصرف هرگونه دارو، قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.
- ویتامین C باعث افزایش جذب آهن می شود. همچنین این ویتامین در تامین سلامت پوست و لایه های محافظتی بدن مؤثر بوده و پوست انسان را با طراوت نگاه داشته و موجب جوانی پوست می شود.

اجزای تشکیل دهنده : 

ویتامین C :
ویتامین C یک ویتامین محلول در آب است. برای رشد و نمو طبیعی بدن ضروری است. ویتامین های محلول در آب، در آب حل می شوند. مقادیر باقی مانده ویتامین های محلول در آب از طریق ادرار از بدن خارج می شود. اگرچه بدن مقدار اندکی از این ویتامین ها را در خود نگه می دارد ، اما باید این ویتامین ها به طور منظم استفاده شود تا از کمبود آن ها در بدن جلوگیری شود. ویتامین C برای رشد و ترمیم بافت ها در تمام قسمت های بدن لازم است.

فواید ویتامین C
- یک پروتئین مهم است که برای تشکیل و ساختن پوست، تاندون ها، رباط ها و رگ های خونی استفاده می شود.
- التیام زخم ها
- کمک به ترمیم و نگهداری غضروف ، استخوان و دندان
- کمک به جذب آهن
- آنتی اکسیدان بسیار قوی
ویتامین C یکی از مهمترین آنتی اکسیدان ها است.
آنتی اکسیدان ها مواد مغذی هستند که برخی از آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد را از بین می برند. هنگامی که بدن شما غذا را تجزیه می کند و یا در معرض دود یا اشعه قرار می گیرند رادیکال های آزاد، ایجاد می شوند. تجمع رادیکال های آزاد با گذشت زمان تا حد زیادی باعث تسریع روند پیری می شوند.
رادیکال های آزاد در ایجاد:
- سرطان
- بیماری های قلبی
و بیماری هایی مانند آرتروز نقش دارند.
بدن به تنهایی قادر به ساخت ویتامین C نیست و ویتامین C را در خود ذخیره نمی کند بنابراین مهم است که مقدار زیادی ویتامین C در رژیم غذایی روزانه بگنجانید. سالهاست که ویتامین C یک داروی محبوب خانگی برای سرماخوردگی است.
تحقیقات نشان می دهد که در بیشتر افراد، مکمل های ویتامین C یا غذاهای غنی از ویتامین C خطر ابتلا به سرماخوردگی را کاهش نمی دهد. اما طول مدت سرما خوردگی کاهش می یابد. با این حال، افرادی که به طور منظم از مکمل های ویتامین C استفاده می کنند ممکن است کمتر به سرما خوردگی مبتلا شوند و یا علائم آنها تا حدودی خفیف تر باشند.
به نظر نمی رسد مصرف مکمل ویتامین C پس از شروع سرماخوردگی مفید باشد.

منابع ویتامین C :
ویتامین C از میوه ها و سبزیجات تأمین می شود. منابع خوب شامل:
- مرکبات
- فلفل قرمز و سبز
- گوجه فرنگی
-کلم بروکلی
-و سبزیجات است.
به برخی از آب میوه ها و غلات نیز ویتامین C اضافه می نمایند.
افراد زیر ممکن است به ویتامین C اضافی نیاز داشته باشند:
- زنان باردار
- زنان شیرده
- افراد سیگاری
- افرادی که اخیرا عمل جراحی داشته اند.