زینک و ویتامین ث آر ان جی

موارد مصرف:
- کمک به سلامت سیستم ایمنی در پیشگیری از انواع بیماری ها مانند سرماخوردگی، آنفلوانزا و گلو درد
- کمک به سلامت پوست، مو و ناخن
روش مصرف: روزانه یک عدد قرص ترجیحا پس از غذا، داخل دهان گذاشته و به آرامی مکیده شود و در بزرگسالان می توان تا 2 عدد قرص در روز استفاده نمود.
شرایط نگهداری: در جای خشک و خنک و دور از دسترس اطفال نگهداری شود.
هشدار مصرف:
- در صورت مصرف به میزان توصیه شده عوارض جانبی خاصی ندارد.
- در دوران بارداری و شیردهی با نظر پزشک مصرف گردد.
- از مصرف همزمان این فرآورده با سایر مکمل های حاوی زینک خودداری شود.
- این فرآورده صرفا مکمل تغذیه ای بوده و جهت تشخیص، درمان یا پیشگیری از بیماری نمی باشد.

فلز روی: اگر یک ماده معدنی فوق العاده وجود داشته باشد، روی می تواند آن ماده معدنی باشد. روی یک ریز مغذی ضروری است که برای بیش از 200 واکنش آنزیمی بسیار مهم است و نقشی اساسی در:
- رشد
- بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن
- متابولیسم تستوسترون و عملکردهای بی شمار دیگر در بدن بازی می کند.
مطالعات بالینی نشان می دهد که مکمل روی می تواند سلامتی عمومی را افزایش دهد و تأثیر مفیدی بر روی بافت همبند و همچنین سلامت باروری و چشم داشته باشد.
روی برای بهبود رشد و عملکرد سلول های مربوط به پاسخ ایمنی بدن لازم است: برای فعال سازی گروه خاصی از گلبول های سفید خون به نام لنفوسیت های Tسلول هایکه پاسخ التهابی بدن را در زمان استرس تعدیل می کنند، ضروری است. مطالعات نشان داده است که خواص تقویت کننده آنتی اکسیدان روی به کاهش استرس اکسیداتیو کمک می کند (روشی که به سلول ها و بافت ها آسیب می رساند و می تواند منجر به چندین بیماری مزمن شود).
ویتامین C
ویتامین C، همچنین به عنوان اسید اسکوربیک L ، یک ویتامین محلول در آب است که به طور طبیعی در برخی غذاها وجود دارد، به برخی دیگر اضافه می شود و به عنوان یک مکمل غذایی در دسترس است، شناخته می شود. انسان، برخلاف بیشتر حیوانات، قادر به تولید ویتامین C نیست، بنابراین یک ویتامین اساسی در رژیم غذایی است. ویتامین C برای بیوسنتز کلاژن، ال- کارنیتین و انتقال دهنده های عصبی خاص مورد نیاز است. ویتامین C نیز در متابولیسم پروتئین نقش دارد. کلاژن یکی از اجزای اساسی بافت همبند است که نقش مهمی در ترمیم زخم دارد. ویتامین C همچنین یک آنتی اکسیدان مهم فیزیولوژیکی است و نشان داده شده است که آنتی اکسیدان های دیگر بدن، از جمله آلفا توکوفرول (ویتامین E) را بازسازی می کند. تحقیقات در حال بررسی این است که آیا ویتامین C، با محدود کردن اثرات مخرب رادیکال های آزاد از طریق فعالیت آنتی اکسیدانی، می تواند به پیشگیری یا به تأخیر انداختن برخی از سرطان ها، بیماری های قلبی عروقی و سایر بیماری هایی که استرس اکسیداتیو در آنها نقش دارند، کمک کند. ویتامین Cعلاوه بر عملکردهای بیوسنتز و آنتی اکسیدانی، نقش مهمی در عملکرد سیستم ایمنی دارد و جذب آهن غیرهمی ، فرم آهن موجود در غذاهای گیاهی را بهبود می بخشد. دریافت ناکافی ویتامین C باعث ایجاد اسکوربوت می شود که از علائم کمبود آن :
- خستگی یا سستی
- ضعف گسترده بافت پیوندی
- و شکنندگی مویرگی است .
میزان جذب روده ای ویتامینCتوسط حداقل یک انتقال دهنده فعال و فعال وابسته به دوز تنظیم می شود. مقدار کل ویتامینCدر بدن از 300 میلی گرم تا حدود 2 گرم است. سطح بالایی از ویتامینC در سلول ها و بافت ها حفظ می شود و بیشترین میزان آن در:
- لکوسیت ها (گلبول های سفید خون)
- چشم ها
- غدد فوق کلیوی
- غده هیپوفیز
- و مغز است.
مقادیر نسبتاً کمی ویتامینCدر مایعات خارج سلول مانند پلاسما، گلبول های قرمز و بزاق یافت می شود. ویتامینC یک ویتامین است که در غذاهای مختلف یافت می شود و به عنوان مکمل غذایی به فروش می رسد. برای پیشگیری و درمان بیماری اسکوربوت استفاده می شود. ویتامینC یک ماده مغذی ضروری است که در ترمیم بافت و تولید آنزیمی انتقال دهنده های عصبی خاص نقش دارد.
فواید ویتامینC در رژیم غذایی
- تقویت کننده سیستم ایمنی
- خواص آنتی اکسیدانی قوی
- تولید کلاژن
- محافظت در برابر آسیب رادیکال های آزاد
- عملکرد و شناخت سالم مغز
- بهبود عملکرد قلب و عروق و گردش خون
- بهبود خلق و خو
- ضد پیری
- تقویت تراکم استخوان
- کاهش درد عضلانی بعد از ورز